سلام خانما من زایمان کردم(سزارین) بچه‌ام‌۱۷ روزش هست ولی شیر ندارم
برا اینکه شیر کنم باید چی بخورم؟

گندم برشته عالیه براشیر دهی

آب خیلی بخورید

سلام عزیزم آب هویج خیلی خوبه واسه شیرکردن

ماکارانی هم خوبه ولی من دو بار خوردم بچم دلدرد شدض

و اینکه آب خیلی زیاد بخور
آب اصلی ترین عامل زیاد شدن شیر

سلام مبارکت باشه ،قرص یا قطره شیر افزا بگیر بخور ،غذا و مایعات زیاد بخور

چای و آبگوشت و دلستر زیاد بخور

قطره ی شیر افزا از داروخانه بگیر