مامانا میشه لطف کنید ساعت خواب و بیداری خودتون و بچه هاتون رو بهم بگید
اینکه خودتون نخوابید بچن تون میخوابه؟
چه ساعتی بیدار میشید که به همه کارا میرسید با بچه هم بازی میکنیدد که خسته شه؟
بدون کمکی منظورمه

من و دخترم اصولا ۷تا۸ بیدار میشیم
جدیدا دخترم فقط یکبار در روز می‌خوابه
حالا بین ساعت ۱۲تا۴هم متغیره هست
نهایتاهم تایمش ۲ساعته باشه
من خودم نمیخوابم
دیگه تاشب ساعتای ۱۰ باز میخوابیم

بچم ساعت ۱۲ شب میخوابونمش..خودم این ساعت میخوابم 🤕🤣
بعد بچم و خودم ساعت ۱۱ اینا بیدار میشیم.‌باز عصری ساعت ۳یا ۴ میخوابیم ۱یا ۲ ساعتی دیگه همونجور بیداره تا ۱۲ .۱ اینا

ساعت ۱۱ شب میخوابن دخترمو ۷صبح میبرم مدرسه بعد دوباره میام صبحانه شوهرم اماده میکنم میخوره ومیره دیگه با پیرم میخوابم تا ۱۰ بعدازظهر اگه خیلی خسته باسم که بیهوش میشم پسرمم ۱ساعتی میخابه بعدش دیگه باید بلند شم کارایه روزمره و درساسه دخترم

پسر من شبا ۱۱ .۱۱ونیم میخابه البته از ساعت ۱۰ برقا خاموش میکنیم ک بخوابه صبح هم ۹ بیدار میشه بعد از ظهرا هم بین ساعت ۲ تا ۴ میخابه ۱ ساعت میخابه .منم بعدازظهر ها نمیخابم یکم کارایی ک سرصدا نداره انجام میدم خابش سبکه زود بیدار میشه

پسرم ساعت۸بیداره دوباره یک میخوابه تا۳بعد شبم ده نهایت خوابه خودم هم این ساعتایی ک میخوابه رو میخوابم