چیکار کنم دهانه رحمم بازبشه🚶‍♀️

اسکات زیر دوش
بشین پاشو
سجده
رابطه
پیاده روی

کپسول
رابطه
روغن کرچک
ورزش

زیر دوش اب گرم اسکات بزن
شیاف گل مغربی بزار
ورزشای امادگی لگن انجام بده
پیاده روی ۲ ساعته داشته باش
پله برو بالا و پایین ، پاشنه پاتو بکوب زمین و ماساژ بده، فاصله بین انگشت شست و اشارتو فشار بده

نمدونم ب منم بگو فهمیدی

پله
پیاده روی
رابطه بدون جلوگیری
تحریک سینه
دوش آب گرم
خوردن خاکشیر

رابطه محافظت نشده و پله خیلی بالا و پایین بری و پیاده روی زیاد

واقعا انقد سخته ینی 😕خداروشکر من که سزارینم