سلام مامانا من ازمایشای اول بارداریمو دادم قندم روی ۱۰۲بود دکترگفت باید ۹۲ به پایین باشه چیکارکنم واقعا اخه میلم به چیزای شیرینه نخورم حالم بدمیشه انگاری ویارم شدت میگیره گفت دوهفته رژیم قند بگیر ازمایش بده باز 😢

قند مصنوعی و کامل حذف کن شیرینی خونگی با شیرینی کم درست کن عزیزم کربوهیدرات و مصرفش و کم کن ایشالله که قندت زود می یاد پایین

من قبل بارداری ازمایش دادم 109 بود دیگه قندمو خیلی کم کردم حتی خرما یکی میخوردم ازمایش دادم 78 شد....دیابت بارداریم خطرناکه مراقب باش

هیچ کس اندازه من شیرینی نمی‌خورد الان اصلا. دکتر تغذیه بهم گفت هر از دو روز یه سیخ دنبه بخور الان دیگه نگا شیرینی هم نمیکنم

برا منم 97بود دکتر گفت بالاس😑

خرما بخور ...اونم در حد یکی وقتی ویار داری