من هرروز قند ناشتام 3تا یا 4 یا 5 تا بالاس... چیکار کنم این قند ناشتام بیاد پایین مامانای دیابتی راهکاری دارید؟ و اینکه این مقدار قند باعث نمیشه خدایی نکرده بچه زود دنیا بیاد؟

نون تون عوض کن ، مقدار برنج بیشتر از نه تا قاشق نشه آخر شب ها اصلا میوه نخور، مصرف پروتئین رو بیشتر کن ، مثلا من خودم گوشت پخته یا کباب شده می خورم با نون سبوس دار میان وعده فقط میوه و مغزیجات می خورم قندم کاملا کنترل شده، روز های اول سخته اما بعدش عادت می کنی

والا این سوال منم هست

من هنوز ارمایش نرفتم ولی چند باری گرفتم قندمنم یکم بالای

عزیزم اگر با دستگاه خونگی میگیری اول باید میزان خطایی که داره تست کنی،
منم قندم لب مرز بود اوایل با یکم مراعات اوکی شد و الان نرمال فقط کنترل میکنم که اگر رفت بالا به دکتر اطلاع بدم ،ولی مثلا دستگاه من با آزمایشگاه بین ۵ تا ۸ تا اختلاف داره ،بیشتر نشون میده

والا من ازطب سنتی پرسیدم گفت روزی ۲قاشق ابغوره بخور