مامانا فکر میکنید با ورود به ماه نهم چه کارهایی رو باید انجام بدیم

من هیچی هیچی فقط شب روز میگم کی کلا تموم میشه،😅 تنها حساسیت ک بگم زیاد مثلا تو فکرشم همون سزارین ک چطور پیش بره از اولش تا ۲۰روز

صبر و تحمل در برابر دردهای احتمالی تو راه
ورزش بخصوص پیاده رویی
یه سری ورزشهای مخصوص زایمان هست تو گوگل بزن بیاد
تا میتونی آب و میوه و گوشت بخور
هر روز دوش بگیر

ورزش استراحت دور از استرس😶 ولی من هر روزم استرسه بچه کوچیک دارم