خانوما منم ۳۷هفتگی زایمان طبیعی کردم با بهترین امکانات اما چون همیشه از زایمان طبیعی میترسیدم برای همین تجربم تلخ بود
ولی چند تا توسعه دارم ،حتما گوشت موغ زیاد مصرف کنید,آناناس خیلی خوبه تو دوران بارداری ،نفس عمیق پشت بندش سه تا فوت خیلی کمک می‌کنه زمانی که درد میاد ی جیغ ی نفس سه تا فوت ،به هفت سانت رسیدین بهترین راه برای اینکه سری فول بشین اینکه زور بزنید جوری که انگار یوبس شدین و هر جور شده باید تخلیه کنید

۷ پاسخ

مرغ

مبارکه گلم
چند کیلو بود بچت؟

لطفاً درخواست بدین

لطفاً درخواست بدین

دلیل اینکه زود زایمان کردی چی بود

چرا ۳۷ گلم
بسلامتی

ممنون از اینکه تجربه ت رو گفتی

مقالات مرتبط

آیا بخیه زدن در زایمان طبیعی درد دارد
آیا بخیه زدن در زایمان طبیعی درد دارد؟
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
مراقبت از بخیه زایمان طبیعی
مراقبت‌های لازم از بخیه زایمان طبیعی
نکات خواب کودک از تولد تا سه ماهگی
نکات خواب کودک از تولد تا سه ماهگی

سوال های مرتبط

مامان علیرام مامان علیرام ۱ ماهگی
تجربیات و نکات بارداری و زایمان 🌺پارت هشتم
خب بعد ازینکه علامت زایمان دیدین و خونسردی نو حفظ کردین. چیزایی که گفتم و میل کردین و زمانی که گفتم رو رسیدین و رفتین سمت اتاق زایمان سعی کنید دعای نادعلی رو زیاد بخونین اگر معنیش و بخونید خیلی آرامش دهنده است و سوره انشقاق و دعای یستشیر چیزایی هست که خیلی توصیه شده موقع زایمان. سعی کنید الکس جیغ و اینا نزنین. هرچی همکاری کنید و خودتون رو مدیریت کنید کمک پرستاران و ماماها بهتون بیشتره و اصلا اذیت نمیشید یا اذیتتون نمیکنن.اصن زایمانا تو روند خوبی میافته. اگر نذاشتن راه برید حداقل روی یک صندلی بشینید. روی تخت خیلی دیر فول میشید. توی این زایمانم روی صندلی نشستم به طور برعکس یعنی پشتی صندلی جلو روم بود. بخاطر همین پاهام کاملا باز بود و با شروع هر انقباض رون پاهامو با دت میگرفتم و به بالا میکشیدم. اینجوری درد کمرم به رحم منتقل میشد و تمام فشار میومد روی رحم و لگن قشنگ با همین روش توی ده دقیقه دوستانت باز شد و حتی کیسه آبم خودش پاره شد. واقعا راحت دردام کنترل میشد. باهمین حرکت از دو سانت به یک ساعت فول شدم و زایمان کردم. الکی زور نزنید چون دهانه رحم ورم میکنه. با ماما همکاری کنید برای بار چندم میگم. واقعا به نفعتونه. و موقع انقباضات نفس عمیق بکشید و موقع بیرون دادن انگار شمع فوت میکنید. اینجوری نفس هم کم نمیارید
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان لپه مامان لپه روزهای ابتدایی تولد
سلام‌مامانا‌ ازتون راهنمایی میخوام زایمان طبیعی خیلی اذیت شدین من ۳۷هفتگی رفتم‌معاینه‌لگنی‌گف‌اوکی‌هستی‌بعد‌نوشته۱۷باز برم به خاطر رشد بچه واینکه تا چند کیلو زایمان طبیعی انجام‌میشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یوتاب مامان یوتاب ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
۳۹ هفته و ۶ روز بودم که یک دفعه تو خونه کیسه آبم پاره شد البته چن روز قبلش معاینه تحریکی انجام دادم و یک و نیم بودم بعد که رفتم بیمارستان شدم دو و نیم سانت اولش درد های خفیف مثل پریودی هر پنج دیقه یک بار میگرفت
تا چهار سانت بعد چهار دردا یکم شدید تر بودم که من گاز گرفتم و تا هفت سانت گاز زدم و دردامو کنترل کردم
بعد اون بلند شدم با کمک ماماهمراه تویی دردام ورزش میکردم و راه میرفتم و حس زایمان داشتم درد نبود فشار بود که به لگنم میومد
بهترین توصیه که میتونم بکنم اینکه موقفع زور زدن برای زایمان جیغ نزنین فقط زور بدین به لگن تا سریع زایمان کنین من ده سانت فول نبودم هشت بودم ولی زاسمان که داشتم سریع گرفتن تقریبا بیست دقیقه طول کشید بین فشار زایمان دو دقیقه تقریبا درد نداشتم دوباره درد میگرفت و من زور میدادم به لگن برا زایمان
و با چن تا زور بچم ساعت شیش صبح به دنیا اومد
بخیه داخلی خوردم که بدنم خودش پاره شد
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هاکان مامان هاکان ۱ ماهگی
تو بلوک زایمان بودم. زن ها ی جوری درد و داد میزدن. وحشت کردم. زایمان طبیعی
منم که اثلین بچم و سنم کم. خیلی درد دارع زایمان طبیعی خانما؟
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت دو
فکر میکردم با اپیدورال همین هم حس نمی‌کنیم وگرنه تجربه من رو بخواین اپیدورال نمی‌کردم . ماما اومد یکم ورزش کردم و یک صندلی بود برعکس نشستم روش که احساس کردم بچه خیلی داره فشار میاره جیغ زدم گفتم داره میااد ماما هم دکترم رو صدا زد با یک ماما دیگه اومدن و سریع رفتم روی تخت و دیگه موقع انقباض ماما همراهم می‌گفت نفس عمیق بکش جیغ نزن به حرفش گوش دادم یکی دوتا انقباض رد کردم و دیگه بعدش خیلی فشار زیاد بود جیغ زدم و گفتم بچه داره میاد دکترم می‌گفت بزار بیاد خوبه ادامه بده دیگه گفتن ی زور محکم بزن یکی دوتا زور محکم زدم و دکتر گفت فوت کن فوت میکردم و دیگه زور نمیزدم دیگه بچم به دنیا اومد.
تجربه من اینکه اگه برگردم عقب اپیدورال نمیکردم
اینکه دردامو خونه کشیدم خوب بود که هی معاینه نکردن ولی از خونه تا بیمارستان خیلی استرس کشیدم که بچم به دنیا نیاد وسط راه چون صبح روز زایمانم به دکترم زنگ زدم گفت بیا بیمارستان ولی من رفتم بیمارستان نزدیک خونمون و اینجا معاینه کردن گفتن چهار سانتی و اگه بری وسط راه ممکنه زایمان کنی ولی من نمی‌خواستم اون بیمارستان زایمان کنم با استرس و ترس رفتم تا بیمارستان
سوالی داشتید بپرسید
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان پسـرم آرتـا 🤍 مامان پسـرم آرتـا 🤍 ۱ ماهگی
یه چند نکته میخوام بگم واسه خانومایی که قصد دارن طبیعی زایمان کنن ( طبق تجربه ای که داشتم )

درد زایمان تا هفت سانت قابل تحمل بود واسه من ولی آخراش تا فول شی یکم تحملش سخته ، دیگه با فوت کردن دردش آروم نمیشه

اول از همه اینکه طبیعی زایمان کردن کار هرکسی نیست واقعا
لگنت تون مناسب نباشه و آستانه دردتون کم باشه و بچه تون پرشت باشه نمیتونین ، خیلی سخته
اسکات زدن و پیاده روی خیلی تاثیر داره ...
شیاف گل مغربی معجزه میکنه ... من دو سه هفته قبل زایمانم هرشب میذاشتم و رحمم دو سانت باز شد و کل زایمانم تو چهار ساعت تموم شد
ماما همراه خیلی مزخرفه 😣 اگه میخواین یکی باهاتون حرف بزنه ماما همراه بگیرید
ماماهمراه تا اومد من فول شده بودم ، موقع زایمان رسید فقط دستمو گرفته بود بعدشم نشست جلوم چایی نبات خورد و رفت 😐
حتما حتما حتما حتما کلاس های آمادگی زایمانو شرکت کنین
من نرفتم بلد نبودم زور بزنم واسه اینکه بچم خفه نشه نیم ساعت دقیق چهار نفر رو قفسه سینم بودن داشتن منو فشاررررر میدادن ، هنوز ک هنوزه قفسه سینم و شکمم آزردس


ادامه تاپیک بعدی
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۱ ماهگی
سلام خانوما آمدم تجربم از زایمان طبیعی بگم من بچم ۳۴ هفته دنیا امد با وزن ۲۳۰۰ خودم خیلی اذیت شدم زایمان طبیعی به شرطی خوبه که بخیه نخوری
من بخیه خوردم و الان سه هفته اس زایمان کردم تازه یکم رو پاشدم اگر قصد زایمان طبیعی دارید ورزش کنید و کلاس هارو شرکت کنید و توی بیمارستان خوب برید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی روزهای ابتدایی تولد
از تجربه های زایمان و دوران بارداری، اگر برگردم عقب شده از خرید خیلی چیزا میزنم ولی کرم ضد ترک ماستلا و کرم شقاق سینه ماستلا و شیر دوش برقی مای ۳۷۵ رو حتما زودتر میخرم، در حد معجزه بودن برام!
اگر برمیگشتم عقب و لکه بینی نداشتم دوران بارداری، ورزش های بارداری رو انجام میدادم و طبیعی بدون درد زایمان میکردم، چون سزارین کردم که فکر میکردم درد ندارن اما درد داشت و چند روز اول خیلی سخت بود برام، اما بهترین تصمیم تو اون زمان برای من که فوبیا داشتم سزارین بود و الحمدلله گذشت
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۱ ماهگی
سلام من چند تا سوال درباره ی مقایسه ی طبیعی و سزارین دارم ممنون میشم اگر درستش رو میدونین بهم بگین.
اول اینکه میگن فقط با زایمان طبیعی بدن زن تخلیه میشه و کثیفی و سموم بدن پاک میشه و توی سزارین اینجوری نیست و باقی میمونه تو بدن
دوم اینکه میگن با سزارین حداقل تا یکماه لکه بینی و دردسر داری ولی با طبیعی سر ۱۰ روز پاک میشی و زود هم چرخه پریودیت برمیگرده
بعد اینکه میگن بعد طبیعی شکم خیلی فرو میره ولی بعد از سزارین برای همیشه مقداری شکم از بارداریت باهات میمونه

این حرفا درسته؟ تورو خدا بهم بگین
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان رادین و آیدین مامان رادین و آیدین ۱ ماهگی
سلام مامانا
خانومایی که زایمان طبیعی کردین امیدورام یا اسپاینال شدین ؟ چطور بود تا آخر زایمان سر زور دادن؟ و اینکه هزینش چقدر هستش
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علیرام مامان علیرام ۱ ماهگی
تجربیات و نکات بارداری و زایمان. پارت اول🌺سلام مامانا من سه روز پیش زایمان طبیعی داشتم و سومین زایمانم بود. میخوام تجربیاتم از سه بارداری و زایمان رو باهاتون به اشتراک بزارم چیزایی که رعایت کردن یا انجام دادن و ندادنشون خیلی بهتون کمک میکنه. نکاتی که توی زاچی بعد سه تا زایمان بهش رسیدم. فقط به امید اینکه تجربه اولیا به دردشون بخوره و یک دعای خیر برای منو بچه هام بشه 😘😘😘
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان علیسان🌱🧸 مامان علیسان🌱🧸 ۲ ماهگی
مامانای قشنگ من خاطرات روز زایمانمو نمیگم چون تجربه و احساسات ادما باهم متفاوته نمیخوام ناخاسته باعث ترستون بشم فقط چند تا چیز که تجربه کردم میتونه کمکتون کنه رو بگم
یکیش تنفس درستو عمیق موقع انقباضاست سعی کنید درستو عمیق نفس بکشید بجای جیغ زدن ولی جیغ هم دست خود ادم نیست از یجای به بعد اما کمک کننده نیست
حتما حتما ماساژ پرینه و نوع زور زدن رو یاد بگیرید برای جلوگیری از پارگیه زیاد
ورزش هارو انجام بدین تا دهانه رحمتون تاجایی که میشه نرم بشه شیاف گل مغربی رو برای نرم شدن خیلی توصیه نمیکنم
و اینکه اگر به عقب برگردم هیچوقت انقد زود بیمارستان نمیرفتم دردامو تو خونه میکشیدم ولی نمیتونم به کسی توصیه کنم چون ممکنه خطرناک باشه من خودم دوسانت بودم بخاطر لک بینی رفتم بیمارستان تقریبا بدون درد و میتونم بگم تو خونه حتما میتونسم تا ۴ سانتو به راحتی تحمل کنم اما تو بیمارستان معاینه های مرتب تا ۴ سانت میتونه اذیت کننده باشه 💖
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نی‌نی مامان نی‌نی ۲ ماهگی
مامانایی که تجربه زایمان طبیعی داشتید، چقدر طول میکشه آدم از یک سانت بشه چهار سانت؟ من یکشنبه یک سانت بودم، الان انقباض ندارم ولی کمز درد، لگن درد و واژن درد دارم. ورزشای لگنی رو دارم ادامه میدم هر وقت احساس درد می.کنم نفس عمیق میکشم. به نظرتون وقدر طول میکشه تا بیمارستان بستری بشم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نیک🩵 مامان نیک🩵 ۱ ماهگی
مامانا نمی‌دونم به چ زایمانی میگن سخت ولی من تا ۵سانت دردام قابل تحمل بود از ۵سانت تا۷سانت واقعا مردم از درد بعدشم اپیدورال گرفتم و ورزش کردم درد نداشتم ولی بهم زور میوفتاد از زمانی که بهم زور میوفتاد تا زایمانم ۱ساعت طول کشید ولی من اصلاً جیغ نمیزدم فقط نفس می‌گرفتم و زور میزدم بقیه جیغ میکشیدن شدید ولی فقط نفس بگیرید و ورزش کنید حتی زمانی که بهت زور میوفته ام ورزش کنید من با چهارتا زور زدن بدنیا اومد ولی خب اون دردای قبل زایمان سخته که من دوش آب گرم گرفته بودم رو شکمم و ورزش میکردم و بعدش اپیدورال دوبار گرفتم تا دردام کم شد سخته ولی میارزه به بعدش انشالله هرکی که نینی میخواد خدا بهش بدع
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان یامین🐣 مامان یامین🐣 ۱ ماهگی
زایمان طبیعی

اول از همه بگم من با اینکه همه بهم میگفتن اشتباه میکنی که انتخابت زایمانه طبیعیه ولی من بر عکس همه از سزارین میترسیدم
تا لحظه ی اخر همه بهم میگفتن طبیعی زایمان نکن از پسش بر نمیای چون همه میدونستن من تحمل درد رو ندارم ولی بازم من برای طبیعی پافشاری کردم سر تصمیمم موندم
من تالاسمی مینورم دیابتم لب مرز بود تیروئیدم هم کم کار بود که بخاطر همین حدودا ۳۲ کیلو اضاف وزن داشتم
۶۲ کیلو بودم شدم ۸۵ و واقعا تو بارداری این خیلی اذیتم کرد
مشاهده ۸ پاسخ دیگر