سلام مامانا میگم برای غلیظ شدن شیر کسی چیزی میدونه ؟ بهم گفتن شیرم مثل اب برنج رقیقه نباید اینطوری باشه بچه سیر نمیشه کامل

منم میگن مثه آبه شیرت🤣🤦‍♀️🥺

برای صبحانه تخم‌مرغ و با روغن محلی نیمرو‌کن روش کنجد بپاش

من چهارمغز بادوم و پسته و کنجد و گردو رو با کمی هل اسیاب کردم و با عسل قاطی کردم میخورم خیلی شیرم بهتر شده اوایل اصلا شیرم ابکی بود
الانم شیرم کمه ولی کیفیتش بهتر شد
اب نارگیل و کله پاچه و شیر بادوم هم شنیدم خیلی شیر مقوی میکنه

عزیزم اولش اینجوری هست بعد از چند دقیقه شیر خوردن غلیظ میشه