۹ پاسخ

عدسی
فرنی
تخم مرغ و سیب زمینی آب پز

ابگوشت
عدسی
خوراک لوبیا
چلوگوشت
کباب تابه ای
فیله یا سینه مرغ کباب کنی رو گاز
تخم مرغ و سیب زمینی ابپز
الویه
در کل پروتئین

ماکارونی ابگوشت

من امشب بلدرچین تو شیشه کردم با یکمی پیاز و سیر و فلفل دلمه و سیب زمینی و ادویه جات وآلو خشک یکمم آب ریختم هویجم داشته باشی بریزی خوب میشه من نداشتم میگن برا وزن گیری جنین بلدرچین خیلی خوبه

حلیم..

عدسی تخم مرغ مرغ گوشت حبوبات حلیم سیب زمینی ماکارونی گردو کره اسفناج

شیر برنج
حلیم
تخم مرغ آب پز
خوراک لوبیا چیتی
کباب
آبگوشت با لوبیا سفید
جوجه کباب
ماکارونی

1. آبگوشت ۲. حلیم ۳. آش جو با ماش و عدسی

آبگوشت
حلیم
تخم مرغ ابپز
آجیل
بستنی

سوال های مرتبط

مامان فرهان وستین مامان فرهان وستین ۱ ماهگی
مامان نوید مامان نوید هفته سی‌ام بارداری
مامان شهرزاد مامان شهرزاد روزهای ابتدایی تولد
مامان آریا👶🏻🫀🐣 مامان آریا👶🏻🫀🐣 روزهای ابتدایی تولد
مامان آیهان مامان آیهان روزهای ابتدایی تولد