چه غذاهایی ومبوه هایی باعث میشه جنین خوب وزن بگیره؟؟؟
رطب وارده برای وزن گیزی خوبه من هررروزمیخورم

خرما عالیه
مغزیجات خام
حبوبات مخصوصا لوبیا
بستنی و دلستر به اندازه چون قند داره
گوشت مرغ خوبه من شنیدم برا وزن گیری

اره خرما،رطب،چیزایی ک توش جوانه گندم داره، تخم مرغ اپز،کباب،ابگوشت،فرنی،بستنی،پودر لیدی میل،سمنو،کله پاچه،جیگر

پودر لیدی میل بخور

میشه درخاست بدید

عزیزم کباب و تخم مرغ آب‌پز آجیل

فرنی،کباب،ابگوشت،بستنی،دلستر