حرکات یوگارو دانلود کن
خیلی خیلی اثر داره
ورزش سالم خوری خواب منظم
برو پیش دکتر طب سنتی جواب میگیری
ببین من تجربه خودمو بهت میگم تنبلی شدید داشتم پیش بهترین متخصصا رفتم همه گفتن ورزشو تغذیه درستش میکنه دو ماه شیرینیو کنار گذاشتم غذا کم روغن خوردم سالادو سبزیجات هرروز تو رژیمم بود دو ماه مرتب ورزش کردم هم باشگاه هم یوگا بالاخره بعد این همه انتظار خدا معجزه شو بهم داد البته ک تحت نظر دکتر هم بودم
بله عزیزم قطعاً درمان است
داخل ایتا راهنمای کاملش رو میتونید مطالعه بفرپایید
برای اینکار آیدی یا شماره تون لازمه عزیزم تا بتونم پیداتون کنم
پیاده روی
فقط یوگا کن یوگا رحم تخمدان تو یوتیوب هست یکماه هر روز انجام بده و اب هم ۸لیوان حتما بخور انشاالله حل میشه
حتمابرو پیش متخصص زنان ببین چه راهکارهایی برات داره
اصلاح سبک عزیزم ورزش با لبخند حذف قندهای مصنوعی ،فست فود تنقلات نوشابه
سیاهدانه با عسل بخور ناشتا
تنبلی درمان قطعی نداره فقط با اصلاح سبک زندگی میتونی درمانش کنی تا حدودی و اینکه باید دکتر بری و دارو استفاده کنی
برو دکتر عزیزم زیر نظر دکتر باشی بهتره بهت داروو میده زود خوب میشی عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.