خانومایی ک تنبلی تخمدان داشتید و وزنتون هم بالا بود روش درمان خانگی د انجام دادین نتیجه دیدن میگین لطفا؟؟؟؟؟؟

من سندروم پلی کیستیک دارم دکتر رفتم گفت وزنت پایین بیار وزنم ۶۵/۶۰۰بود الان۶۲هستم در کنارش پیاده روی و یوگا انجام میدم دوماه شیرینی نخوردم یا هفته ای یکبار خیلی کم خوردم دمنوش هروز میخورم برنج و نان کم کردم دو روز دیگه موعد پریودمه ان شاالله که پریود نشم

من ده ماه ورزش کردم رژیم گرفتم 15 کیلو کم کردم بعد ماه آخر روزی یه ساعتم پیاده روی رو اضافه کردم به ورزشو رژیمم و قرص کلومیفن و متفورمین خوردم خداروشکر نتیجه گرفتم

من تنبلی دارم وزنم بالاس گفت رژیم بگیر پیاده روی و خلاصه ی سری داروها داد

وزن کم کن
من الان ی ماهه قند نخوردم
برنج و نون و روغن و خوراکی خیلی خیلی خیلی کم میخورم

دکتر بهم گفت فقط وزن کم کن

البته ب دهن دکتر نیست
باید خدا بده
من دارم تلاش میکنم
برام دعاکن آبجی