۵ پاسخ

درمان نمیشه ولی باردارمیشی
حذف کربوهیدرات پیاده رویی پرخوری نکن چیزای سالم بخور قرص هم بخور

منم تنبلی دارم دکتر ب من متفورمین داد خیلی وزنم آورد پایین
نگران نباش حامله میشی فقد گرمیجات بخور و با روغن گرچک زیر شکمت هرشب چرب کن ماساژ بده تا داغ بشه
ایشالا ک بهتر شی🌷

من داشتم اصلاح سبک و کاهش اضافه وزن و حذف قند و شکر سالم خوری از همه مهم تر برو باشگاه ورزش کن ایروبیک هرروز

اضافه وزن داری ایا؟

گرمی جات زیاد بخور پرهیززز کاملللل از شکر و قند و فقط شکر قهوه ایی و قند قهوه ایی

سوال های مرتبط