سلام خانما من هفته ۲۳ هستم ولی الان یکماهو نیمه اصلا وزن اضافه نکردم اول بارداری ۶۹ بودم الان ۷۲. بنظرتون چیکار کنم وزنم بره بالا؟

من مولتی ویتامین پرگناکر میخوردم
خودم لاغر بودم قبل از بارداری، خوب بهم وزن میداد اشتهامم خیلی خوب شده بود

اصلا مهم نیس وزنت بره بالا اون بچه خودش وزنشو میگیره ب اندازه کافی کاری ب وزن تو نداره

هیچوقت به خودت نگرانی راه نده بایه دکترمشورت داشته باش وزنه ها باهم فرق دارن یاتهوع زیادداری دکتربری قرص تقویتی بهت میده سرخود نخوری

مهم وزن تو نیست عزیزم الان فقط چیز بخور بچت وزن بگیر

من تو کل بارداری اول ۳ کیلو کم کردم تو ۳ ماه اول بعدش ۶ کیلو اضاف کردم مهم نیست که

من تا ۲۲هفته ۷تا کم کردم نگران نباش تو خودت تپلی