من از اول بارداریم هیچی وزن اضافه نکردم چی بخورم ک وزن بره بالا؟؟؟

خوش به حالتون خدایی بعضیاتون چه شانسی دارید من عین گاو میخورم دست خودم نیست.

آهان

من تابه امروز ۳کیلو اضافه کردم

وزن بچه خوب باشه خودت مهم نیس تازه اضافه وزنم نداشته باشی که بهتره

منم اضافه نکردم اوایل ولی ۲۹ هفته رفتم گفت کلا ۳ کیلو اضافه کردی نترس ماه های اخر وزنت اضافه میشه

خوش بحالت من ۱۳کیلو چاق شدم🥴😢

من ک تازه امروز وارد 8 شدم بعد همش دو کیلو اضافه کردم از اول بارداریم

چیزای مقوی
گردو بادوم فیله مرغ عدس اینجور چیزا فک کنم خوب باشن

خداروشکر کن وزنت نرفته بالا

نخوداب .آبگوشت.ماهیچه .بستنی . دلستر.پودرسرلاک بخور اگه دوست داری

دکترت بگی لیدی میل میده ! کلی چیز هس که وزن بچه رو نیبره بالا حلیم تخم مرغ بستنی فرنی سمنو گوشت مرغ آبپز... اجیل و بادوم ووووو...

تو بنده‌ی برگزیده خدایی 🤦🏻‍♀️❤️ سیب زمینی دلستر شکلات برنج ماکارونی این چیزای ناسالم کلی تپلت میکنه

من تازه کمم کردم