من هفته ۲۹بارداری هستم بچه هم پسره نزدیک به ۲۰کیلو اضافه وزن پیدا کردم ایا خطر داره؟ازمایشم دادم هیچیم نیست نمیدونم چرا اینطوری شدم کمک کنین لطفا

وای چقدر چاق شدی
من تو این هفته ۲ کیلو اینا چاق شدم

قرص مولتی نخور

عزیزم ب ژنتیک خیلی ربط داره
منو خاهرم جفتمون خیلی پهن تپل شدیم تو بارداری
خاهرم پسرشو باردار بود انقد پف داشت میگفتن دختره
برا منم همینه این نشانه مریضی مشکل نیست شاید ژنتیکتون اینجوریه

قند و شکر و نمک تو کلا حذف کن بیشتر غذا های پروتئینی بخور
مثل چهار مغز گوشت کبابی مرغ کبابی ماهی و هرچیزی ک پروتئین داره

منم ۲۰ کیلو تا الان اضافه کردم🥺

منم دیروز خودمو وزن کردم از۵۸ میلو شدم ۷۰😢

منم 18 کیلو زیاد کردم ژنتیک بیشتر والا زیاد غذا هم نمیخورم

منم همینجورم دکترم وزنم و میگیره هر دفعه ولی رژیم نمیده بهم بیشتر رو قند حساسه ولی بر میگرده نگران نباش

من ماه قبل ک چکاب بارداری رفتم 62شدم اول بارداری 50بودم دکترم بهم گفت خیلی رعایت کن،،شیرینی نخوردم کربوهیدرات نخوردم ویتامینمو و امگامو قطع کرد و این مله ک رفتم فقط دوتا اضاف کردم

کارشناس تغذیه ودکترم دعوام میکنن

اگ مولتی ویتامین مصرف میکنی هر روز، روز درمیونش کن
ماکارونی و سیب زمینی تا جایی ک میتونی نخور
برنج هم خیلی کم بخور

اینارو دکتر ب منم گفت
چون من یهویی وزنم رف بالا

هر هفته یه کیلو اضافه میشع

عینه من😭😭

یعنی غذاتون کمه ولی چاق شدین؟این چیزا باید کنترل بشع هم‌این ک ی قسمی ژنتیکی هستش،بچه منم پسره ولی کلا۷کیلو وزنم رفته بالا

منم ۱۰ کیلو چاق شدمممم یه دفعه ای 😭