مامانا شما روزانه چقدر میوه میخورید؟

روزانه موجودی یخچالمون و میخورم 🫣

تو یخچالم باشه روزی دوتا میخورم

مامانا کلابیبرای رنگ چشم خوبه دوران بارداری بخوره

هر روز سیب رو‌میخورم و پرتقال و موز ولی فقط از هرکدام یک عدد نه بیشتر چون قند میگیریم گاهی موز رو‌نمیخورم
احیل رو روزانه میخورم
شیر یک لیوان میخورم
برگه زردالو‌ هم‌میخورم
صبحانه هم تخم مرغ در هفته حداقل سه بار رو‌میخورم
کله جوش حتما یبار در هفته میخورم کلسیم داره
ابگوشت و اش هم یکبار درهفته میخورم

این فعلا روتین الانه بارداریم

از هر کدوم از میوه ها یدونه که جمعااا میشه 6تا

موجودی یخچال میخوریم گاهی هست گاهی پوچ😂

روزی یدونه نهایت دوتا🫤

معمولا روزانه يدونه موز ٢ خيار ١پرتقال و يه كيوي و يه سيب ميخورم هر روووز 😄👍🏻

زیاد 😄😄 ۴ تا ۵ تا

تا میتونید اش رشته و عدسی بخورید تاثیر داره تو رشد جنین

۲یا ۳ تا

پرتقال روزی یکی حتما سیبم میخورم لیمو شیرینم بخاطر اینکه زمستونه مریضی زیاده میخورم

من هرچی تو یخچال باشه میخورم چون عاشق میوه ام مخصوصاااا پرتقال و خیار😋😋

حداقل ۳ تا متفاوت

هرچی دستم بیاد میخورم😆

دوتا تقریبا

منکه انقد کم میخورم همچیو اصلا فک نکنم بچم وزن بگیره

دوسه تا از هرچی باشه