سلام مامانا شما هم قرص کلیسم میخورید ویتامین d3هم میخورید؟

۸ پاسخ

آره من همزمان باهم میخورم درصورتی که باید D3رو صبح خورد

کلسیم برا من هفته ای دوبار هست ولی د هر روز بعد ناهار

د۳ رو دکتر گفت بعده نهار بخور فعلا کلسیم ننوشته برام

من دی و کلسیم و باهم بعد ناهار میخورم
آهن رو شب موقع خواب

من یک روز کلسیم میخورم یک روز د۳

سلام کلسیم رو بعد از صبحانه یا ناهار مصرف کنید بهتره با معده پر مصرف بشه مولتی ویتامین هفته ۱۶ به بعد .بعد از صبحانه امگا ۳ هفته ۲۰ به بعد. بعد از ناهار ۱ روز درمیان. اهن هم قبل از خواب

بله d3رو با ناهار میخورم کلسیوم هم قبل خواب

اره گلم
کلسیم بعد صبحانه d3 وسط ناهار

سوال های مرتبط

مامان جوجه طلایی🐥🐥 مامان جوجه طلایی🐥🐥 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان فندق🩵 مامان فندق🩵 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان آروین وآیهان.ᥫ᭡ مامان آروین وآیهان.ᥫ᭡ هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان جوجه طلایی🐥🐥 مامان جوجه طلایی🐥🐥 هفته سی‌وهفتم بارداری