قند گریپفروت توی ۱۰۰ گرم- ۷ گرم، پرتقال ۹ گرم.
گریپ فروت بیشتر فشار رو میاره پایین، ولی فکر کنم قندش از پرتقال کمتر باشه
میاره پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.