خانما کیا قندشونبالا بود چیا میخورید ک‌کنترل شه و چیکار کنم به بچه چیزی نمیشه؟

بامیه میشه پخته بخورم شبی چن تا ؟من‌ناشتام ۹۲ بودم بعد پودر ۱۸۴ وبعد دوساعت ۸۸ اینقدددا نگرانم ترسیدم

رعایت غذایی کن اگر انسولین نمیزنی
دکتر داخلی برو بهت میگه ک انسولین لازم یا رعایت غذای نون و برنج کمتر بخور و شیرینیجات و .... خودش متعادل میشه

منم تازه فهمیدم دیابت دارم به من گفته برو دکتر تغذیه☹️

اسم بنیامین بظرتون خوبه بزارم رو بچمه

من ۹۸ ام توچی

هرچیزی که شیرینه نخور،میوه روزی ۲تا،سعی کن موز نخوری،برنج خیلی کم،ماکارونی و سیب زمینی و فست فود حذف کن،بیشتر سبزیجات بخور،کدو و ماست بعد هر وعده خیلی خوبه

من قند ناشتان زیاد بود با بامیه خورشتی آوردم پایین کلا انسولینم نزدم

منم قندم بالاست کاهو وسبزیجات بیشترمیخورم برنج کم نون فقط سنگک یا رژیمی قرص هم که دکتر داده

قرص متفورمین خارجی میخوردم

ما بدبختا قند داریم آبم میخوریم میره بالا

مواد قندی شیرینی کلا حذف کن ماکارونی نخور