سلام من نسبت ب هفته پیش نیم کیلو کم کردم علتش چی میتونه باشه؟
ورزش هایی ک میکنم و پیاده روی ها میتونه تاثیر گذار باشه؟

منم از وقتی افتادم تو ماه هشت حس میکنم استپ کرده وزنم یوقتایی میاد چن گرم پایینتر بعد میره باز رو وزن ثابتم

منم خیلی ورزش میکنم خیلی پله میرم و پیاده روی
یعنی امکان داره کم کنم وزن🥺

میخوای طبیعی زایمان کنی عزیزم؟

من حس میکنم . چون استرس دارم نمیتونم غذا بخورم از اون باشه