سلام روزتون بخیر خانوماااا! من چن روزه صبحا نسکافه آماده میخورم خیلی دلم میخواست 🤦🏻‍♀️ شما هم میخورین؟ این ۶ ماه رو اصن نخورده بودم ولی دیگ نتونستم صب کنم😬 تا چه حد مجاز هس؟

بخور عزیزم هیچی نمیشه چیزی که میلت میکشه
فقط زیاده روی نکن

من نمیخورم میگن بده خیلیم دلم میخاد اما نمیخورم

من هفته ای دو سه بار اندازه ی استکان میخورم بعد از شش ماهگی

به نظرم هرروز نخوری بهتره
اما مقدار کافئینش چک کن که کمتر از مقدار مجاز تو بارداری باشه حتما
که فکر کنم نسکافه اماده ها کمتره

عزیزم مشکلی نداره خوردنش البته من تاحالا جلو خودمو گرفتمو نخوردم اما شماهم هروز سعی کن نخوری، زیاده روی توی خوردن هیچ چیزی خوب نیست

هر روز نخور به نظرم هفته ای یبار خوبه

میگن روزی ۲۰۰ میل کافئین مجازه
میشه اندازه یه شات قهوه
مثلا اگه خوردی دیگه چای نخور

حالاکه هوس میکنی هر از گاهی بخور ولی هر روز نخور

من میخورم
مشکلی نداره
فقط دیگه تا شب چایی نمیخورم‌
تا روزی یه شات قهوه هم مجازی