سلام واسه نفخ ویبوست شدیدچی خوبه. خیلی اذیتم🥲

۱۲ پاسخ

انجیر خشک شب بریز تو لیوان چهار پنج تا خیس کن صبح ناشتا اول ی لیوان آب جوش بخور و بعدش انجیر و بخور بعدم آب انجیر.....ظهر بعد ناهار دو قاشق روغن زیتون بخور

عزیزم انجیر خشک بخور یا الو بخارا خیلی خوبه

لبو
کیوی
کاهو با روغن زیتون

شربت بگیر بخور
یا دوقاشق روغن زیتون
من سر مصرف قرص آهنا یبوست شدید سرویکسم یهو اومد پایین سرکلاژشدم دو روز پیش دیگه قرص اهن نمیخورم

روغن زیتون

روغن زیتون با کاهو عالیه
طعم روغن زیتونا دوست نداری با ابلیمو و نمک ترکیب کن بعد با کاهو بخور
انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور
کیوی
لواشک قیصی الو
شیر

کیوی بخور زود تاثیر میذاره

اینایی ک دوستان گفتن برا یبوسته برا نفخ فقط خوردن ادماس نعنایی جوابه و پیاده روی خوردن چایی نبات ماساژ اروم دور ناف جهت عقربه ها

کیوی. نام جو. برگه زردآلو

خیار بخور و آب پرتقال یا خوده پرتقال و بخور

گلابی

منم دارممم😕

سوال های مرتبط

مامان پناه🩷🧿 مامان پناه🩷🧿 هفته سی‌ودوم بارداری
مامان قند خونه❤️ مامان قند خونه❤️ هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان دلوین🫀🧸 مامان دلوین🫀🧸 هفته بیست‌ونهم بارداری