مامانا سرپا استادن خطرناکه؟ من روزی ۴ ساعت بخاطر شغلم سرپا هستم. بعد کارای روزمره خونه و اشپزی هم هست... کمرم درد میگیره. چیز سنگین بلند نمیکنم. کسی نیست اینطوری باشه و دکترش چی گفت. من هفته بعد نوبت سنو دارم

منک خونم وفقط خودم وشوعرم بازم کمک حالمه بعصی وقتا همش دراز میکشم.شماک دیگ اولتون تا۳ ماه اول تموم بشه بچ جاش محکم بش

اگ رعایت نکنی....دوراز جون اتفاقی میفته ک باعث ناراحتیت بشه

زیاد سرپا موندن خوب نیس اصلا باید ب حد کافی استراحت داشته باشی

سرپا وایستادن اونم این همه خوب نیست. من نیم ساعت سرپا وایستم کمرد دردو دل درد میگیرم