۳ پاسخ

به من امگا ۳ داده هفته ای دو بار. مولتی ویتامین یه روز درمیون که اینقدر چاق شدم نمیخورم. شبا اهن که اونو شه روز یه بار به زور میخورم. امگا ۳ و د ۳ هزار روزانه رو مرتب می‌خورم.

دارو منظورمه

دکتر به من گفت هر روز تخم مرغ بخورم، گوشت، مرغ ماهی، میگو، گردو، پنیر، ماست، شیر

سوال های مرتبط

مامان بردیا مامان بردیا هفته بیست‌وپنجم بارداری