۳ پاسخ

به من امگا ۳ داده هفته ای دو بار. مولتی ویتامین یه روز درمیون که اینقدر چاق شدم نمیخورم. شبا اهن که اونو شه روز یه بار به زور میخورم. امگا ۳ و د ۳ هزار روزانه رو مرتب می‌خورم.

دارو منظورمه

دکتر به من گفت هر روز تخم مرغ بخورم، گوشت، مرغ ماهی، میگو، گردو، پنیر، ماست، شیر

سوال های مرتبط

مامان آراد و آبجیش مامان آراد و آبجیش هفته سی‌ویکم بارداری