تخم مرغ آبپز
حلیم
عدسی
لوبیا
آش
مغزیجات
تخم مرغ آبپز، آجیل میوه شیر ماست سبزی همه اینا باعث میشن جنین وزن بگیره. میوه خشکا هم عالین
علاوه بر اینا بادوم درختی خام روزی ۱۲تا ۱۴دونه انقد تو دهنتون بجوینش که مثل شیر بشه خیلی خوبه
کباب و کله پاچه هم عالیه
تخم مرغ
بادوم زمینی و درختی
حبوبات
خرما و مویز
کباب
کباب
آجیل
تخم مرغ آبپز
حلیم
حبوبات البته همه اینا ب اندازه
عزیزم جنین از هفت ماهگی به بعد وزن میگیره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.