خانوما کیا تو بارداریشون فرنی خوردن و تو وزن گیری جنین تاثیر داشته

تجربه خودم دلستر و بستنیه

ولی هرچیزی که پروتئین داره و مفیده خوبه

والا من باور ندارم ولی از چند نفر شنیدم دلستر خوبه ...که بنظرم قند میگیره ادم ...

من 😁 من از هفته ۳۳ ک رفتم سونو وزن و چون میخواستم سزارین بشم تا ۳۹ هفته خوردم البته در کنارش ماکارونی ،دلستر ، کله پاچه ، حلیم ، مغزیجات ،گوشت و میوه فراوون
ماشاالله دنیا اومدنی۴۳۰۰ بود

من شنیدم تخم مرغ با بادام درختی عالیه

هیچ ربطی نداره تواگه میخوای وزن بگیره زیاد گوشت توغذاهات باشه وتخم مرغ میوه بخور