دو روز رژیم گرفتم خوبم مقاومت کردم الان میبینم شیرم کم شده 🥲

الان وقت رژیم نیست بخور کیف کن اخه ما همینجوری رژیمم تو چی میخوری دیگه مامان🙄

تو شیردهی رژیم نگیر ،باید زیاد بخوری شیرت زیاد بشه

اگر تحت نظر متخصص تغذیه رژیم بگیری بهت رژیم شیردهی میده اینجوری شیرتم کم نمیشه

تو شیردهی نمیشه رژیم‌گرفت
من از وقتی زایمان کردم اشتهام کور شده