یسوال دیگم داشتم من از وقتی باردار شدم تا ۱۲ هفته خوش حال بودم اما از وقتی رفتم سونو خیلی ناراحتم حس میکنم قراره چاق شم زشت شم بد اندام شم یجوری رو بدنم حساس شدم ک شوهره هم دیوونه کردم کارم شده گریه میترسم شکمم ترک بخوره چاق بشه الان شکمم صافه صافه نمیدونم چمه پیش خود دکتر سونو هم گریه کردم بهش گفتم نمیدونم چرا میترسم بهش حسی ندارم تا دیروز اینجور نبودم یهو اینجور شدم حرفای بقیه هم اذیتم میکنه ک فلان میشی ال میشی در حدی ک رژیم گرفتم و غذا کم‌میخورم ک چاق نشم از یطرفم میگن بچه اذیت میشه میشه کمکم کنید دارم دیوونه میشم

ببین اون بدن تا آخر عمر رو فرم نمی مونه زیباترین آدما پیر و چرو‌ک شدن
شما ک دیگه جای خود داری
مگه مدلی

عزیزم برو یه مشاوره،
اره منم میترسم شکمم ترک بخوره ولی گریه نمیکنم، دیگه بچه میخوای باید قبول کنی چاقی و اندام بد، ترک های شکم،
همه بهم میگن تو خیلی چاق میشی چون الانشم چاقم، ولی بعدا حسابی رژیم میگیرم، به اندامی ک میخام میرسم،
ترک ها هم در بعضی مامانا خیلی کم میشه
غذا هم بخور، بچه تغذیه و رشدشو از مادر میگیره

من قبل دخترم شکم تختی داشتم ولی الان یکم شکم دارم...ولی وقتی میبینمش میگم ارزش تمام دردهای که کشیدم داشته

همه خراب نمیشن عزیزم زنداداش من دوتا زایمان داشته بچه هاش هم بالای سه کیلو بودن
روغن چرب میکرد شکمش رو رسیدگی میکرد
اصصصصلا خراب نشده که هیچ خوش فرم تر هم شد سینه وباسنش پر تر شد

عزیزم چاق شی و شکمتم ترک بخوره نهایتا 6 ماه بعد زایمان درست میشی این حرفا چیه

عزیزم
مادر شدن همینه دیگه
منم سره اولی حسابی ترکیدم
الآنم دومیمه ببینم خیلی داغون شدم بعدش میرم عمل زیبایی
ترک اینا رو صاف میکنم
تهش اینه دیگه
خودتو اذیت نکن

مث من بلشی ک کلا باید از خودت ناامیدشی،من کل صورتم لک افتاده بخاطربارداری، ولی تو وجودم دارم یه کوچولو رو پرورش میدم ک حاضرم جونمم براش بدم پس ب این چیزا فک نکن

اینا چه حرفیه به اون فکر کن که یه مامان میخای بشی مامانی که خدا قسمت هر کسی نمیکنه اینجوری فکر نکن ببین فکر کن یه مامان دوست داشتنی میشی

به حرفای هیچکس توجه نکن مادرشدن یه اتفاق خیلی مهمه توزندگی هرخانومی اینکه نگران اندامت باشی خوبه ولی الان زمان رژیم نیست سعی کن قندوشکر مصنوعی خوراکی های مضر چربی های صنعتی اشتفاده نکنی چیزای سالم بخوری مطمعن باش بعد زایمان اندامت مثل قبل میشه دوران شیردهی کلی ادمو لاغر و ضعیف میکنه بعدش ورزش میکنی من خواهرم دوتا زایمان سزارین پشت سرهم داشت بعد زایمان کامل برگشت به اندام قبل بارداریش حتی ورزشم نمیکنه
اصلا نگران نباش

بهتره به نتیجه شیرین مادر شدن فکر کنی
لحظه ای که با کلی عشق نی نی رو بغل میکنی
مدام شکمت رو با روغن زیتون چرب کن
غذاهای مقوی بخور
حجم کم و دفعات زیاد
اینجوری چاق نمیشی و فقط بچه وزن میگیره عزیزم
ان شاالله که بسلامتی و دلخوش فارغ بشی💖

گلم خودتواذیت نکن همه اینابعدزایمان درست میشه اگه پوست خوبی داشته باشی اصلا ترک نمیخوره شکمت فکرای منفی رو بزار کنار به حرف هیشکی توجه نکن دهن هیشکی رو نمیشه بست فقط زر مفت میزنن ازاین روزا لذت ببر فک کن بچت میخواد لگد بزنه تکون بخوره میخوادبگه مامانی من هستم نگران هیچی نباش😍

منم مث شما استرس داشتم الان رفتم دکتر تغذیه با رژیم اون پیش میرم.درست و اصولی وزن میگیرم