خانما من خیلی کم خونم. کسی هست مثل من؟ شما چیکار گفته انجام بدید دکترتون؟

در کنار مصرف قرص حتما با یه متخصص خون مراجعه کن

من مینورم روزی ۲ تا قرص اهان میخورم

من شبی دو تا قرص آهن فرفورت گاین داده

من دوتا قرص آهن میخورم

فقط آهن و ویتامین دی و مولتی ویتامین قطع نکن منم کم خونی دارم

مکمل های آهنت باید قوی تر باشه و تعدادش بیشتر
جگر ک ممنوعه اما سعی کن گوشت و حبوبات مخصوصا عدس خرما سویا زرده تخم مرغ مغزیجات اسفناج
اینا یادم بود بیشتر مصرف کنی
صبحانه عدسی بخور
حتما پیگیر باش کمخونی بعد زایمان هم ولکن نیست بدتر میشه

منم روزی دوتا باید بخورم هر ماه هم ازمایش بدم

من فقط دوتا قرص آهن میخورم هرروز
باز باید آزمایش بدم