بعد زایمان چقدر کم کردین من 72 شده بودم تو بارداري بعد زایمان 62 الانم 65 چطوری کم کنم به وزن خودم برگردم 50 بشم

من 59 تو بارداری شدم قبلش4الان برگشتم ب 48

من وزن قبل بارداری ۵۰ بود بارداری شد ۶۳ الان ۵۱ هستم

من ۸۱بودم تو بارداری الان۶۹

من ۱۳کیلو کم کردم ولی بازم اضافه دارم😮‍💨

من ۷۸ شدم ۷۰

من از وقتی زایمان کردم اشتهام بیشتر شده 😐

منم که میخوام برم پیش دکتر تغذیه ام ازش رژیم بگیرم