خانما من روزانه از پله ها بالا پایین میام طبقه ۳ایم
سوالم اینه کافیه یا باید پیاده روی هم داشته باشم
از اول بارداری اینطوری بودم

۲ پاسخ

برای زایمان طبیعی میخوای

رابطه هم باشه حموم پیاده روی ورزش اینا

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
فشارخون پایین در دوران بارداری
فشارخون پایین در دوران بارداری و خطرات آن

سوال های مرتبط

مامان کیـــهان مامان کیـــهان ۴ ماهگی
مامانا پیاده روی تاثیرش بیشتره یا پله بالا و پایین رفتن؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان کایرا مامان کایرا هفته سی‌وششم بارداری
تو هفته من پله رفتن ایرادی داره؟ از اول بارداری استراحت بودم ولی الان مجبورم پله برم طبقه دومیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ارشا مامان ارشا ۲ ماهگی
شمام پله بالا پایین میرید یا پیاده روی میکنید مثانتون تیر می‌کشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان هفته سی‌ونهم بارداری
دوستان من ۳۷ هفته کامل شدم تا الان استراحت بودم از دیروز بلند شدم کارای خونه رو میکنم در طول روز میرم و میام تو آشپزخونه شاید روزی یک ساعت بشه رفت و آمدم دیگ کف پاهام میسوزه همین کافیه یا باید پیاده روی هم جدا داشته باشم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
سلام دوستان وقت بخیر من امروز رفته بودم برای معاینه و‌دکتر گفت دهانه رحمت خیلی سفته ی سری دمنوش گف بخورم ورزش کنم و اینا در صورتی ک من از اول بارداریم پیاده روی داشتم خونمون طبقه چهارمه بدون اسانسور کلی پله بالا پایین رفتم بنظرتون دیگ چیکار‌کنم؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیان مامان لیان ۳ ماهگی
سلام خانما خوبین
من بچه اولمه اگه از الان پیاده روی داشته باشم خوبه یا نه
اخه همه میگن ن خوب نیست برا پیاده روی وقت هست
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پسر جذاااب😍 مامان پسر جذاااب😍 ۱ ماهگی
سلام
خانوما خیلی کمر درد دارم چیکار کنم
اصلا آروم نمیشه امروز خیلی پیاده روی کردم و از پله بالا پایین رفتم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان عرفان مامان عرفان ۱ ماهگی
سلام خانما ببخشید این سوال میپرسم من از اول بارداری اصلا رابطه نداشتم ولی الان که نزدیک زایمانمه دوست دارم داشته باشم که باعث باز شدنم بشه بعد سوالم اینه من ۲ سانت الان بازم اگه رابطه محافظت نشده داشته باشم خطرداره واسه جنین یا نه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دخترگلم مامان دخترگلم روزهای ابتدایی تولد
دوستان گل از چندهفته باید پیاده روی شروع کنم؟. واینکه رابطه داشته باشم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آلوچه🤤 مامان آلوچه🤤 ۱ ماهگی
دخترا هم هفته من بنظرتون ورمم زیاد نیست؟شماهم ورم دارید؟
پیاده روی داشته باشم کمتر میشه یا بیشتر؟بعد بچمم بریچه پیاده روی داشته باشم مشکلی نداره؟
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان آنْیْساٰ جون مامان آنْیْساٰ جون ۲ ماهگی
سلام
مامانا از کی باید پیاده روی و رابطه و پله بالا پایین کردنو تحریک سینه و....
رو شروع کنم
۳۵ هفته ۵ روزمه
با تجربه دارا راهنمایی کنید 🙏❤
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان سنا مامان سنا هفته چهلم بارداری
مامانا بنظرتون پیاده رویی توی خونه تاثیر داره تایم میگیرم روزی نیم ساعت یا بیشتر تو خونه پیاده رویی میکنم خونم طبقه اوله حیاط ندارم نیم ساعت هم پله بالا و پایین میشم گاهی اوقات نمیتونم برم بیرون از خونه نمیدونم تاثیری داره یا نه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یگانه زهرا مامان یگانه زهرا ۱ ماهگی
عصری موقع پیاده روی و پله بالا پایین کردن به واژنم خیلی فشار میومد یهو انگار یکی از تو به واژن فشار میداد که باید از دردش وامیستادم
طبیعیه به نظرتون؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلا🦋 مامان نیلا🦋 هفته سی‌وهشتم بارداری
معذرت می‌خوام بابت سوالم من از اول بارداری تا الان چون سابقه زایمان زودرس داشتم و سرکلاژ بودم رابطه نداشتم ... الان دکترم سرکلاژم باز کرده میتونم رابطه داشته باشم ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا برای زایمان طبیعی فقد روزی نیم ساعت پیاده روی داشته باشم کافیه
ورزش انجام ندم یا مهمه انجام دادنش
مشاهده ۳ پاسخ دیگر