مادران گرامی کلسیم رو باید همراه غذا بخوریم یا نه؟ با ناهار می‌خورید یا شام؟با ویتامین دی بعد ناهار بخورم اشکالی ندارد

دیروز دکتر به من گفت بعد نهار بخور همراه ویتامین دی هم بخوری اشکال نداره

منم بعد نهار میخورم

کلسیم بعد ناهار بابد بخوری

من بعد ناهار میخورم

کلسیم من بعد صبحانه گفت بخور
رو قوطی نوشته بود بعد شام تعقییرش داد بعد صبحانه

کلسیم و نمیدونم ولی ویتامین دی بهتره که بلافاصله بعد ناهار خورده بشه چون محلول در چربی هستش بعد ناهار بهتره

کلسیم بعدشام ویتامین بعدناهار