از من دکتر گفت خوبه مشکلی نداره نرمال هست حتی در طول روز دوسه بار هم ضعف میکنم
رژیم غذایی داده نون فقط جو وسنگک میتونم بخورم اونم کم.برنج ۸قاشق با خورشت.۱۲قاشق با کباب مرغ ایناکنار غذاهم سالاد بدون سس باشه یا سبزی خوردن یا حتی خیار گوجه ساده.شام هم بیشتر پروتیئنی باشه با دو کف دست نون.ماست هم ی پیاله کنار غذا باشه.میانوعده هم آجیل ۶تا دونه میوه فقط ی نوع دوتا میوه مثلا پرتقال وسیب باهم نخور.عصرونه هم دو کف دست نون با پنیر با گوجه یا خیار یا هم تخم مرغ آبپز خالی همینا یادم بود😁
۷۸ ناشتا
بعداز غذا ۱۳۰😕
من دو ساعت بعد غذا بالاعه
منم تازگی احساس میکنم قندم بالاس نوبت ازمایش تحمل گلوکز هم دارم چند روز دیگه
یه بار قند ناشتا گرفتم که قبلش حدود ۱۰ ساعت چیزی نخورده بودم ۱۱۴ بود با دستگاه خانگی نمیدونم چقدر خطا داشت ولی تازگی فشارمم بالا پایین میشه
منم دیابت بارداری دارم. با انسولین هم زیاد نمیامد پایین اما دکتر تغذیه بهم رژیم داده هم قندم اومده پایین.
من دارم ناشتا ۹۰
اوایل بیشتر بود رژیم حذف قند دارم کلا
۱۲۰ ناشتا ۱۸۰ بعداز غذا انسولین بهم دادن
منم دارم ولی نیاز به انسولین نبود دکتر نگفت چنده ولی یسری چیزای شیرین وممنوع کرد
من دارم دوساعت بعد غذا بالامیره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.