۴ پاسخ

مامان کوروش جان میخاستم ازت تشکر کنم با دستور خمیرت خمیردرست کردم و شد ی پیتزای عالی
ممنون واقعا تاحالا دستور ب این خوبی جایی پیدا نکرده بودم

مرسی♥️♥️♥️

ممنون
لطف کردی خانومی

همبرگرم خونگی درست کردی؟

سوال های مرتبط

مامان آوین مامان آوین ۵ ماهگی
پیرو پست قبلیم
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشد

🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه) مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
همه را باهم مخلوط کنید

✅فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

✅فرنی میوه ای

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید
در اخر همه را باهم میکس کنید.
@ninii_foodd
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#برنامه‌غذایی مناسب برای #شش_ماهگی
#شروع_غذای_کمکی

شنبه: صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

یکشنبه: صبح: 2 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق فرنی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق هلو رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

دوشنبه: صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق پوره سیب یا گلابی -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

سه شنبه:  صبح: 2 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق فرنی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق موز رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

چهارشنبه:  صبح: 2 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق حریره - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 6 قاشق حریره -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ

پنجشنبه: صبح: 2 قاشق حریره + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق فرنی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ -  عصر: 4 قاشق فرنی + 2 قاشق سیب رنده شده -  شب: 4 تا 6 قاشق سوپ
مامان گل رزم مامان گل رزم ۶ ماهگی
💕ایده صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک💕

شش ماه🥣
1.حریره بادام 2.سرلاک میوه‌ای 3.فرنی با پوره سیب 4.فرنی با پوره موز 5.فرنی با پوره گلابی 6.فرنی با آرد برنج 7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات

هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی 2 تخم بلدرچین 3.فرنی خرمایی 4.ماست میوه ایی 5.پوره موز و آواکادو 6.پودینگ تخم مرغی

هشت ماه🍲
1.عدسی 2.حریره 3.سرلاک 4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات 5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی 6.فرنی 7.پوره میوه

نه ماه🥘
1.خاگینه 2.حریره پسته 3.پنکیک 4.فرنی آرد برنج و مویز 5.پنیرکم نمک 6.نیمرو خرمایی

ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره 2.سرلاک 3.نان و پنیر و پودر گردو 4.املت سبزیجات 5.الویه بدون سس سفید

دوازده ماه🍛
1.املت گوجه 2.خامه و مربا 3.تست وکره بادام زمینی 4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️

نکات مهم
✅️همه ترکیبات نیاز به تست حساسیت جداگانه دارن
✅️از صبحانه ماه‌های قبل هم میتونید برای ماه‌های بالاتر استفاده کنید.
✅️هنوز از مواد غذایی با شکر، نمک و ادویه‌های تند پرهیز کنید.
✅️توجه کنید که مواد غذایی باید نرم و به اندازه‌ای خرد شده باشند که کودک بتواند راحت بخورد.
✅️از تنوع استفاده کنید تا کودک بتواند طعم‌ها و بافت‌های مختلف را تجربه کند
مامان سیدمحمدقاسم مامان سیدمحمدقاسم ۸ ماهگی
💕ایده صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک💕

شش ماه🥣
1.حریره بادام   2.سرلاک میوه‌ای   3.فرنی با پوره سیب 4.فرنی با پوره موز 5.فرنی با پوره گلابی 6.فرنی با آرد برنج 7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات

هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی    2 تخم بلدرچین   3.فرنی خرمایی 4.ماست میوه ایی 5.پوره موز و آواکادو 6.پودینگ تخم مرغی

هشت ماه🍲
1.عدسی     2.حریره  3.سرلاک  4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات 5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی 6.فرنی  7.پوره میوه

نه ماه🥘
1.خاگینه     2.حریره پسته    3.پنکیک 4.فرنی آرد برنج و مویز 5.پنیرکم نمک 6.نیمرو خرمایی

ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره    2.سرلاک    3.نان و پنیر و پودر گردو 4.املت سبزیجات 5.الویه بدون سس سفید

دوازده ماه🍛
1.املت گوجه    2.خامه و مربا    3.تست وکره بادام زمینی 4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️

نکات مهم
✅️همه ترکیبات نیاز به تست حساسیت جداگانه دارن
✅️از صبحانه ماه‌های قبل هم میتونید برای ماه‌های بالاتر استفاده کنید.
✅️هنوز از مواد غذایی با شکر، نمک و ادویه‌های تند پرهیز کنید.
✅️توجه کنید که مواد غذایی باید نرم و به اندازه‌ای خرد شده باشند که کودک بتواند راحت بخورد.
✅️از تنوع استفاده کنید تا کودک بتواند طعم‌ها و بافت‌های مختلف را تجربه کند.

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄   
        @ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
مامان رهام مامان رهام ۵ ماهگی
سلام مامانای قشنگ مرحله ی اول شروع غذای کمکی با موفقیت انجام شد. 💪🏻
میریم سراغ مرحله دوم
بعد از رسیدن به این مرحله شما مجاز هستین که تست تخم مرغ را شروع کنید، به ترتیب یا با زرده با با سفیده شروع کنید با حجم کم تست کنید اگر علامت حساسیت نشان نداد حجم و مقدار رو بیشتر کنید در کل شما مجاز هستین روزانه یک عدد تخم مرغ یا آب‌پز شده یا نیمرو یا املت یا... و یا دو عدد تخم بلدرچين در روز به حلی تخم مرغ استفاده کنید.
شروع سوپ ها
سوپ ساده : برنج 1 قاشق غذاخوری+ هویج یک تکه کوچک + سیب زمینی + گوشت ( مرغ یا گوشت ماهیچه گوسفندی یا میگو یا یک تکه ماهی بدون استخوان) + کره ( روغن مایع یا روغن زیتون)
کاملا پخته بشه، میکس بشه و با غلظت شبیه فرنی داده بشه و بتدریج غلیط تر کنید.
روزهای اول 3_5 قاشق سیسمونی داده بشه.
بعد از سه روز میتونید تعداد قاشق ها رو به تدریج بیشتر کنید تا به 10_12 قاشق برسه.
بعد از سه روز شما آزاد هستین که هر بار یک سبزی یا غلات جدید و یا ادویه ها و طعم دهنده ها رو به سوپ اضافه کنید.
مثل عدس ( از شب قبل خیس کنید)، ماش ( حتما از شب قبل خیس شده باشه)، لوبیا سبز، کدو سبز، کدو حلوایی، نخود فرنگی، ذرت، قارچ، کرفس،سبزیجاتی مثل جعفری و گشنیز، بلغور گندم و جو دوسر پرک شده، رشته سوپ، گوجه، پیاز و از ادویه ها زردچوبه، فلفل، پودر سیر یا سماق یا حتی فلفل.... همه اینها رو دونه دونه به سوپ اضافه کنید و هر بار که یک ماده جدید به سوپ اضافه میکنید دو سه روز امتحان کنید هم طعم جدیدی به سوپ میده برای شیرخوار تنوع میشه هم کیفیت غذایی افزایش پیدا میکنه.