کدو رو رنده کن تو ماست بخور
در کل کدو سبز خیلی خوبه
حذف نوشابه و شیرینیجات و سیب زمینی.خورشت غذات از برنجت باید بیشتر باشه وروزی دو تا میوه یکی عصر یکی آخر شب.و روزی ی لیوان شیر .کدو هم خوبه ...چیزایی ک دکتر بهم گفت عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.