سلام برای پایین آوردن قند چی پیشنهاد میکنید ؟

۲ پاسخ

کدو رو رنده کن تو ماست بخور
در کل کدو سبز خیلی خوبه

حذف نوشابه و شیرینیجات ‌و سیب زمینی.خورشت غذات از برنجت باید بیشتر باشه وروزی دو تا میوه یکی عصر یکی آخر شب.و روزی ی لیوان شیر .کدو هم خوبه ...چیزایی ک دکتر بهم گفت عزیزم

سوال های مرتبط

مامان فسقل 🩷 مامان فسقل 🩷 هفته هجدهم بارداری
مامان پرنسا🧿🤰 مامان پرنسا🧿🤰 هفته بیست‌وپنجم بارداری