آيا ميدانستيد :

بچه‌هایی که بازی‌ می‌کنند، در مقابل بیماری‌ها قوی‌تر از کودکانی هستند که بی‌ تحرک ‌اند.

عدم تحرک، موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن می‌شود.

۲ پاسخ

متاسفانه پسر من اهل بازی نیست فقط بیرون خونه خوبه اونم بازیهای ملایم مثلا قدم زدن تاب بازی دوست داره

نه نمی‌دانستم 😐
بچ من ک کلا با وسایل خانه بیشتر باز می‌کنه

مقالات مرتبط

ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان . راه‌های مقابله با آن
آیا بازی برای کودکان خوب است
آیا بازی برای کودکان خوب است؟
میزان بازی مورد نیاز کودکان
میزان بازی مورد نیاز کودکان در سنین مختلف
بازی های پرتحرک برای کودکان
معرفی بازی های پرتحرک برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان تودلی وآوین مامان تودلی وآوین ۱۷ ماهگی
تربیت فرزند

🔹چراباید بچه ساعت ۹‌ بخوابد؟

▫️هورمون رشد ساعت ۹ تا ۲ بامداد ترشح میشود و کمخوابی سبب لاغری میشود!

▫️خواب کافی کودک را با هوش میکند و موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود.

▫️کودکانی که قبل از ساعت ۹ شب به رختخواب می‌روند سریع‌تر به خواب می‌روند و کیفیت خواب بهتری نسبت به آن دسته از کودکان که دیرتر می‌خوابند دارند. همچنین احتمال بیدار شدن آن‌ها در اواسط شب بسیار کمتر می‌باشد. مطالعات نشان می‌دهد که کودکانی که قبل از ساعت ۹ شب می‌خوابند، ۷۸ دقیقه خواب بیشتر نسبت به سایر کودکان دارند!
😐 دختر من ساعت ۱۲میخوابه از موقعی که آمده بدنیا
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱ سالگی
▫️احترام گذاشتن به كودك، باعث افزايش عزت نفس او شده به طوري كه برای حفظ آن، از انجام كارهای نادرست اجتناب خواهد كرد.

زمانی که قصد سرزنش یا تذکر به فرزندتان را دارید از هر گونه اقدامی که موجب تحقیر و خجالت کشیدن او شود خودداری کنید.

تنبیه بدنی به شدت موجب تحقیر انسان می‌شود و مانع از احترام گذاشتن به فرد یا کودک است.

در اغلب موارد آنچه موجب گریه کودک می‌شود درد حاصل از تنبیه نیست بلکه درد حاصل از حقارت است.

هرگز رفتاري از خود بروز ندهيد كه موجب تحقير او شود.
مامان امیرعباس😍 مامان امیرعباس😍 ۱ سالگی
♦️حذف شیشه شیر در کودکان♦️
مامانای مهربون چطورید؟؟خب خب تو پست های قبلی روش های از شیرگرفتن کودک در کودکانی که شیرمادر میخورند رو گفتیم و حالا نوبت حذف شیشه شیر در کودکانی که شیرخشک مصرف میکنند هست 😊
مامانایی که کوچولوهاشون شیشه میخورند گوش به زنگ باشید و تا اخر این پست همراهمون🙏😘
🔴مادران دومرحله سخت برای کودکان دارند ✌
ازپوشک گرفتن👶
از شیرگرفتن 🍼

کودکی که از بدو تولد غذایش شیربوده؛ به آن انس گرفته و جدایی از شیر برایش سخت است.

#شیرشب
#از_شیشه_شیرگرفتن
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان شاهان🍪🤎 مامان شاهان🍪🤎 ۱۷ ماهگی
خانوما پسرم وقتی نشسته و تحرک نداره صورت و سرش عرق می‌کنه از چی می‌تونه باشع؟
مامان دردانه مامان دردانه ۱ سالگی
نکته

والدی که مسئولیت‌های سنگین به فرزندش می‌دهد، در واقع ناتوانیِ او را انکار می‌کند و این باعث می‌شود که فرد در بزرگسالی، جایی که واقعاً ضعف دارد را نبیند و با بی‌رحمی به خود ایراد بگیرد که چرا نتوانسته از پس آن بربیآید.

💬 وحید اکبری
درمانگر روانکاوانه
.
مامان افرا مامان افرا ۱ سالگی
سلام مامانا
میگن بعد واکسن ۱۸ ماهگی باید بچه تحرک داشته باشه
درسته؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان arsalan مامان arsalan ۱ سالگی
واکسن ۱۸ماهگی زدیم بعدش کوچواومون باید تحرک داشته باشه زیادراه بره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دانیار🫀✨ مامان دانیار🫀✨ ۱ سالگی
سلام به همگی مامانا
امروز با۱۴روز تاخیر واکسن۱۸ماهگی دانیار رو زدیم 🥲🥲
تاالان که خوبه استامینوفن دادم و کمپرس سرد گذاشتم البته نمیذاره زیاد بذارم رو پاش همش میخواد باهاش بازی کنه و اینکه کلی باهاش بازی کردم که سر پا باشه و تحرک داشته باشه
امیدوارم دردش نگیره🥲🥲🥲🥲
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱ سالگی
سلام بچه شماهم وقتی تحرک داره و بدو بدو میکنه یهو بالا میاره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ترمه مامان ترمه ۱ سالگی
مامانا من شوهرم تحرک اسپرمش کمه بنظرتون از بین
ول من
اسپریژن
بلومکس
کدوم مولتی خوبه
خودمون میخواهیم بگیریم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرینا مامان آرینا ۱ سالگی
سلام خوشگلا،شبتون بخیر،من که بخاطر بی جونی و ضعف پاهام رفتم دکتر و گفت باید ام آر آی مغز بدم....مامان گلایی ک شیر خودتون و میدین،در چه حالید؟من که رو به موتم،نمیدونم این حالمم واسه شیردهیه یا چی....من ک ضعف و بی حالی شددددددید،ضعف پاها و....
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۱ سالگی
سلام صبحتون بخیر پسرم سه ماهه استپ وزنی پیدا کرده دلیلش چی میتونه باشه میتونه ب این دلیل باشه خیلی تحرک داره و فقط موقع خواب در استراحته
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
غذاهایی که باید در دوران پریود مصرف کنید تا احساس بهتری داشته باشید


_در این دوران باید چغندر را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
چغندر خستگی کاذب بدن را از بین می‌‌برد و انرژی بدن را افزایش خواهد داد.

لوبیا، عدس و نخود هم منابعی از آهن هستند که در این دوران بهترین انتخاب خواهند بود.

نخود فرنگی نیز پر از فیبر است که قند خون و سطح انسولین را تنظیم می‌کند

در دوران پریود دوری از قند و لبنیات می‌تواند به کاهش علائم دردناک و کاهش خستگی کمک کند.

اما، برخی از شیرینی‌ها، مانند شکلات تلخ‌، ممکن است نتیجه عکس داشته باشد. در واقع مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های شکلات تلخ باعث افزایش گردش خون می‌شود.

شکلات تلخ همچنین به کاهش سطح هورمون استرس نیز کمک می‌کند در نتیجه خستگی را به شدت کاهش خواهد داد.

در این دوران همچنین می‌توانید ویتامین B12 خود را بالا ببرید تا به سیستم بدن شما کمک شود و انرژی بیشتری داشته باشید.

حتما تخم مرغ بخورید

گوشت‌هایی مانند بوقلمون، مرغ و گوشت گاو می‌توانند مواد مغذی حیاتی را برای بدن شما فراهم کنند

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
🤱 #مراقبتهای #بارداری #نوزاد🤱
مامان آرینا مامان آرینا ۱ سالگی
سلام مامان قشنگا ،میگم من شبا که میرم تو رختخواب و صبحا که بیدار میشم،پاهام بی جون و سِر ماننده،ضعف میره...از خستگیه یا چی😭
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱ سالگی
بچه ها ی قرص معرفی کنید برا ریزش مو و تقویت سیستم ایمنی بدن که بشه تو دوران شیردهی استفاده کرد خیلی لاغر شدم