مامانا من خیلی تند تند ضعف میکنم و از ضعف بالا میارم دیگه از لقمه بیسکویت میوه بدم میاد شماچیکار میکنید

من آب میخورم حالم بدمیشه نوشیدنی گازدار حالمو خوب میکنه ک بتونم کنارش غذا بخورم

خرما بخور اگه بدت نمیاد

اگه میتونی بادوم و پسته بخوری خوبه یا تخم مرغ صبحانه بخور بیشتر نگهت میداره

وای منم همینطورم مخصوصا شبا دیگه کلافه شدم از هرچی غذاست بدم اومده اصلا سیر نمیشم.

من با گوجه وخیار خیلی بهترم حتا کنار غذام گوجه خام میزارم باهاش میخورم

مغزیجات بخور

آجیل بخور بادوم توت خشک انجیر کشمش

دقیقا منم همین بودم چاره ایی نداشتم گوجه نمک میزدم میخوردم حالمو بهتر می‌کرد تحمل کن عزیزم میگذره این دوره

من توی هفته‌ی شما از تهوع هیچی نمیتونستم بخورم اما الان همینجوری ضعف میکنم سعی کن غذایی که میلت میکشه رو دو سه قاشق بخوری