سلام خانوما من دو ساعته کمرمه درد گرفته ول میکنه میگیره بچمم خودشو خیلی سفت کرده طبیعیه یانه چی کار کنم

درد زایمان هست نگران نباش دوش آب گرم بگیر و راه برو و موقع گرفتن درد سوره ی انشقاق بخون حداقل چند آیه ی اولش تا زایمان راحتی داشته باشی راستی چای با زنجبیل بخور و یه غذای مقوی مثل آبگوشت بخور تا زایمان راحتی داشته باشی

انشاالله وقت زایمانت به سلامتی زایمان کنی

احتمال نمیدی درو زایمان در حال شروع شدن باشه باتوجه به هفته بارداریت