سلام من افسردگی بعد از زایمان گرفتم !!!
یاد زایمانم میفتم گریه م میگیره چون خیلی سختم بود
بچم گریه میکنه ناراحت میشم دلم میخواد زود بغلش کنم آروم بشه
جرات نمیکنم بشورمش چون از بند نافش میترسم ، همش دعا میکنم زودتر خشک بشه بیفته استرس من کم بشه .
خوابش عمیق باشه نگران میشم ، سبک باشه میگم چرا نمیخوابه چشه ؟!
این چه وضعشه واقعا؟!

این افسردگی نیس
فقط بهم ریختگی هورمون ها و احساساتته

هنوز جا داره و بدتر میشی رفته رفته 🙈🙊

هنوز اولاشه من دیروز با یه بچه مدرسه ایی تو شهر غریب با یه بچه یه ماهه داشتم به خودکشی فکر میکردم

امگا سه رو بعد زایمان هم باید ادامه داد به طرز عجیبی برای افسردگی بعد زایمان خوبه

من سر دخترم تا تنها میشدم دهنمو مثل اسب آبی باز میکردم فقط زار میزدم🤣🤣🤣🤣🤣اهنگ شاد بزار برای روحیه ت هم خوبه

نگران نباش تقریبا همه همینجورن تازه زایمان کردی یه کم زمان بده به خودت

وای منم واسه هرچیزی غصه میخورم😩😩