عزیزم منم همینم،،کلا بنظرم همه همینن یکی دوزش بیشتره یکی کمتر
منم اینجوری ام بخدا همش استرس دارم نکنه به داداشام چیزی بشه نکنه بچم مشکلی داشته باشه هزار تا چیز دیگه من از سر دوست داشتن خیلی زیاد اینجوری ام ولی فک کنم همه یکم اینجوری باشن
میری پیش روانشناسی اگر طبق مشاوره و تست هایی که میگیرن نیاز باشه ارجاع میدن روان پزشک
بعدم عزیزم کی گفته هرکس قرص میخوره مشکل داره؟ این طرز فکر رو از سرت بیرون کن و اگر نیاز شد قرص بخور
من الان یک سال و نیمه دارم میخورم و واقعا راضی هستم
منم هیچ مشکل جسمی یا روانی نداشتم اما به خاطر یک سری اتفاقات متوالی که افتاد هم افسردگی و هم وسواس فکری شدید گرفتم اما الان کاملا کنترل شده خداروشکر و یکم دخترم آروم تر بشه که ریتم خوابم تنظیم بشه میرم دکتر تا برام دوزش رو کم کنه و قطعش کنه
منم الان که باردارم سر بچه این فکرا رو دارم که نکنه مشکلی داشته باشه نکنه یه معلولیت یا ناسالمی داشته باشه که تو سونو مشخص نشه و...😮💨
همین که بهش آگاه هستی قدم بزرگیه. هر موقع این نوع افکار به سراغت میاد، به خودت یاداوری کن که این از اون نوع فکرهای بی پایه وسواسی هست و این کمک میکنه که بهش بها ندی و بتونی مدیریتش کنی.
فک میکردم فقط من هستم منم انقد استرسی هستم روزی ۵۰ بار نفس ارکانو چک میکنم باور کن باردار بودم هفته ای ی بار میرفتم سونو ک خدایی نکرده نکنه مشکلی پیش اومده باشه
باید بری با مشاور حرف بزنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.