ورزش فقد
اگه از کمر بند استفاده می کنید باید روزی چند ساعت باشه زیاد استفاده نکنید عضلات شکمو ضعیف می کنه
نه بابا من از اول داشتم و هیچی اثر نکرد از علایمم کمر درد هست که نه کم میشه نه زیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.