مامانای زایمان طبیعی
کدومتون بدون ورزش یا پیاده روی زایمان کردین و آیا راحت بوده زایمان براتون؟

من ن ورزش کردم ن پیاده روی رفتم،بااینکه یه شب قبلش بیمارستان بودم گفتن دهانه رحمت بستس،توخونه زیادراه میرفتم،39هفته بدون آمپول فشار بچم اومد،البته درداموتوخونه تحمل کردم،یه ساعت راه بودتابیمارستان،اونجاهم درداموتحمل کردم،بیمارستان رسیدم،تونیم ساعت بچم بدنیااومد...

من فقط و فقط پیاده روی اونم سربالایی دوشب پشت هم رفت چند ساعتی راه رفتم واقعا جواب داد یه شب درمیونم رابطه بدون جلوگیری