بعدهروعده غذایی1ق روغن زیتون بخوره تااخربارداری یبس نمیشی پوست بچتم روشن میشه
روغن زیتون حرف نداره
سلام گلابی هم خوبه واس من ک جواب داد بیشتر مواد غذایی ک فیبر زیادی دارن بخور مثل انجیر خشک زرد الو خشک ...تو گوگل سرچ کن
گوجه پوست بکن شبا بخور آب رو آتیش
شربت الومیوم ام جی بخور مجازه توباردارب
انجیر بخور
انجیر خشک بزار بمونه توی یک لیوان اب صبح ناشتا ابشو بخور با خود انجیر
کیوی بخور گلم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.