بخشى از مادر و پدر شدن اينه كه تلاش كنيم تا باورهايى كه از دوران كودكى در ما شكل گرفته، كمالگرايى كه ممكنه شكل گرفته باشه و نياز به كنترل محيط اطراف فرزند و يا خود فرزندمان به چالش بكشيم و چرخه هاى ناسالمى كه تا الان بدون اينكه بهش آگاه باشيم تكرار كرديم را تغيير بديم. ممكنه اين دوران برامون اضطراب آور باشه و دوست نداشته باشيم اين كنترل از دست بديم و اين طبيعيه. سخت هست ولى غير ممكن نيست.

يكى از اون مثال ها اجازه دادن به كودك هنگام غذا خوردن است، اجازه بديم كودك غذا را كشف كنه، كثيف كارى كنه، با دست بخوره، غذا را بو كنه، باهاش بازى كنه… بدترين اتفاقى كه رخ ميده كثيف شدن لباس و كمى دور و اطرافش هست. بچه ها از طريق حواس پنج گانه ياد ميگيرند و غذا خوردن ميتونه همچنين تجربه اى براشون درست كنه. وقتى به كودك تون اجازه ميدين خودش با كثيف كارى غذا بخوره، در كنارش داريد اعتماد به نفس، كنجكاوى و مستقل بودن كودك تون را تشويق ميكنيد.

قاب امروز
داستان این‌جوری که خانومی که خونه م کار می‌کنه ، خودش و بچه هاش کرونا گرفتن
و از اونجایی که من توهم دایی جان ناپلئون دارم ، گفتم تو حالا حالا ها خوب نمیشی ، خودم تمیز می‌کنم ، خلاصه اینکه بابا و دختر دستمال به سر بستن و تقسیم کار شد
بابا آشپزخونه ، مامان هال و اتاق خواب دختر اتاق خودش
بچه م داره زیر کمد ش رو جارو می‌کشه 🥴😃😬😄
عید پارسال سه ماهه بود چیزی متوجه نمیشد ، الان قشنگ میفهمه که قراره یه اتفاقی بیفته
همسایه مون گل بنفشه خریده تو حیاط کاشته ، خانوم ش شیرینی میپزه ، ما خونه تکونی می‌کنیم و کارای هفت سین و خرید های عید رو انجام میدیم
این روزا بچه هارو تو کارها دخالت بدین و با آداب و رسوم آشنا شون کنین

تصویر
۹ پاسخ

ای خودا قربون دسمال سرش فسقل خانوم
آدم خسته و کوفته از خونه تکونی دوتا ماچ آب دار از این دخترا بگیره فول انرژی میشه

فرش اتاق کلی حس خوب بهم داد🥰✨

ای جان بچه ها الان تو سن تقلیدند هرکاری بکنیم همونموقعه تحویلمون میدند😁

جان دلم نگاه جارو میکش

وای پسرمنم عاشق جاروبرقیه همش میگه جارو بیار خوبه یکی اینارو براش بخرم

چه اسباب جاروبرقیش باحاله

چقد قشنگ

ماشالله بهش
دتتر منم کابینت هارو دستمال میکشه🤭

😍😍😍

ای جانم داره جارو می‌کشه ای خدااااا

سوال های مرتبط

مامان مهراب مامان مهراب ۱۴ ماهگی
ادامه تاپیک قبل (فرزند پروری )
و اون عشق بدون قید و شرط رو از مادر و پدرش نمیگیره اما کودکی که این رفتارها را پدر و مادر ندارن باهاش
و باهاش گفتگو میکنندو از روش های صحیح تری استفاده می‌کنند که اون کودک رفتار خوب رو یاد بگیره این کودک عشق بدون قید و شرط رو تجربه می‌کند
یعنی عشقی که بده بسطونی نداره این رو از مادر و پدرش یاد میگیره
ما انسان ها یکجا میتونیم عشق بدون قید و شرط رو بگیریم و اون در رابطه با پدر و مادره و اینجوری بچه خودش رو دوست خواهد داشت و عزت نفسش شکل میگیره
و در آینده با انسانی روبه رو می‌شویم که خودش برای خودش ارزشمنده و از خودش مراقبت میکنه و با خودش رفتار صحیحی داره و با دیگران هم همین رفتار رو داره و این با خودشیفتگی فرق داره
چطور رفتار خوب رو به کودک یاد بدیم؟
در رویکرد رفتار گرایی گفته میشه که تا کودک کار خوبی میکنه سریع بهش جایزه بدیم تا دیگر پیوسته اون رفتار رو انجام بده مثلا اگر مهد رفت بهش جایزه بدید که دوباره تکرار کنه و مهد بره
در رویکرد انسان گرایی میگه نه ما از جایزه استفاده نمی‌کنیم از گفتگو و توصیف و ترغیبش استفاده می‌کنیم
مثلا بهش میگیم که تو چقدر توانمند شدی میتونی تنهایی بری توی کلاس،دلتنگ میشی ولی دلتنگی رو میپذیری مامان ظهر میاد دنبالت
تازه داشتی با بچه ها بازی میکردی خیلی بهت خوش گذشت
یعنی روی برخورد رفتار تمرکز داریم
مامان مهراب مامان مهراب ۱۴ ماهگی
ادامه تاپیک قبل(فرزند پروری)
یعنی روی برخورد رفتار تمرکز داریم نه اینکه بعدش قراره جایزه بگیره یا نگیره و وقتی کودک کار اشتباهی میکنه رفتارگرایی میگن کودک را تنبیه کنید یا محرومش کنید مثلا نزارید تلویزیون ببینه و در رویکرد انسان گرایی میگن اگر کودک کار اشتباهی کرد باهاش گفتگو کنید از طریق بازی و قصه اون رفتار صحیح رو بهش یاد بدیم و اگر لازمه لازمه اون قراردادهایی که تو خونه مشخص کردیم رو بهش یادآوری کنیم و کمکش کنیم اون هارو اجرا کنه
پس این طور نیست که کودکی در انسان گرایی میخوایم پرورش بدیم که مثلا بعضیا میگن بی تربیت میشه قانون نمیپذیره نه اصلا این طور نیست در انسان گرایی ساز و کار مختص خودش رو داره.
در رفتارگرایی ما میگیم تحت شرایطی خاص من تورو دوست دارم و می‌پذیرمت اگر این کارهارو بکنی بهت افتخار میکنم اگر نمرت این بشه یا اون رفتار زشت رو نکنی من تحت این شرایط دوستت دارمو این نیست مطلق خودت رو دوست داشته باشم و این عشق بدون قید و شرط رو فقط والدین میتونن به بچه هاشون بدن .و ما وقتی کودک رو تشویق و تنبیه نمی‌کنیم و دوست داشتن رو منوط به موقعیت خاصی نمی‌کنیم تحت هر شرایطی میپذیریمش و کودک متوجه میشه مادر و پدر تحت هر شرایطی دوستش دارن
و در مورد اینکه چرا بچه ها را تشویق و تنبیه نکنیم ما یک انگیزه درونی داریم یک بیرونی
مثلا من دارم درس میخونم که مامانم بره برام اون چیز رو بخره در واقع ذهن من تمرکز میکنه به اون جایزه بیرونی نه بر اون دلیل من بر اون رفتار
مثلا یک کودک ممکنه دوست داشته باشه انشا نوشتن رو،دوست داشته باشه ورزش کردن یا نقاشی کردن رو
دلیلی نداره من بهش بگم حالا که ورزش میکنی من این رو بهت میدم
مامان مهراب مامان مهراب ۱۴ ماهگی
چون اون داره لذت میبره از اون کار اگر ما بتونیم از کودکی این انگیزه درونی رو تقویت کنیم یعنی برای اینکه کاری رو انجام بده دنبال چیزی در بیرون نباشه خودش اون کار رو دوست داشته باشه و براش جذاب باشه
اما اگر انگیزه بیرونی باشه تمرکز از روی فعالیت برداشته میشه و بعد از مدتی کودک احساس میکنه اگر اون چیز بیرونی رو نبینه یا نگیره دیگه دوستش نداره و دیگر نمیخواد به اون فعالیت ادامه بده
آسیبی که پیش میاد تلاش به مرور کمرنگ میشه و این کمرنگ تر شدن تلاش باعث میشه که اون موفقیتی که کودک دوست داره بهش برسه نتونه برای بدست آواردنش تلاش کنه
پس انگیزه درونی بیشتر باعث موفقیت و ادامه کار میشه
اگر دوست دارید فرزندتون خودش رو دوست داشته باشه و خودش رو موجودی ارزشمند بدونه و عزت نفسش به خوبی شکل بگیره ،و اگر دوست دارید فرزندتون کارها را انجام بده حتما باید فرزند پروری بدون تشویق و تنبیه رو انتخاب کنیم.
اگر بخوایم در مورد آسیب تنبیه بگیم:کودک می‌ترسه بخاطر تنبیهی که شما میکنید یا محرومش کنید از چیزی که دوست داره
و روزی برسه که شما بالا سرش نباشید نتونید تنبیهش بکنید اون موقع حتما اون کار رو انجام میده.
مثلا دوستش رو میزنه شما میگید از تلویزیون بخاطر این محرومی. پس دیگه نمیزنه چون نمیخواد از تلویزیون محروم بشه ولی نمیفهمه چرا نباید اینکار رو انجام بده و دوستش رو نباید بزنه و باید به دوستش محبت کنه
چرا رابطه‌ای که توش نوازش و محبت هست جذابتره اینارو نمیدونه
حالا وقتی شما نباشید دوستش رو میزنه چون این اخلاق درونی نشده در واقع این بخاطر آسیبی هست که بخاطر محروم شدن میبینن و اخلاق براشون درونی نمیشه و صرفا بخاطر ترس انجام نمیدن و ترس که برداشته میشه اون کار رو انجام میدن
مامان مهراب مامان مهراب ۱۴ ماهگی
ما لازمه کودک رو به خوبی بشناسیم در هر سنی چه ویژگی هایی داره و ما بر اساس اون ویژگی ها چطور رفتار کنیم
مثلا ۳سالگی بله سن لجبازی بچست و ما باید رفتار درست رو بدونیم و کاری نکنیم بچه باهامون مقابله کنه و یاد بگیریم چطور بهش نه بگیم که لجبازی به سنین بالاتر کشیده نشه که اونوقت تبدیل میشه به یک زنگ خطر
خب حالا ما میایم یک ویژگی رو در بچه می‌بینیم که اون متناسب سنش نیست مثلا ۶سالشه خیلی داره لجبازی میکنه یا ۳ سالشه خیلی کتک میزنه یا شدیدا گاز میگیره
این هارو چیکار کنیم؟
آیا این ها طبیعیه؟
بچم خیلی نق میزنه غر میزنه اینم طبیعیه؟میخوایم یه سری زنگ خطر هارو بگیم که اگر در فرزندتون دیدید باید چه رفتاری داشته باشید و آیا لازمه با روانشناس صحبت کنید یا نه؟
و یا خودمون یاد بگیریم و با رفتار درست اون ها رو حل کنیم
کودک مشکلات رایج رفتاری داره پرخاشگری،دعوا چیکار باید بکنیم؟
وقتی لجبازی و غر میزنه چطور این ها را حل کنیم؟
)تمام این ها در تاپیک های بعد توضیح داده میشه)
کتاب ها:بهداشت روانی و روانپزشک کودک و نوجوان کمک به کودک مضطرب کودک و ذهن و آگاهی فرزند پروری کتاب خود الهه آقایی ترجمه لندرس هست پرورش هوش هیجانی در کودک تربیت کودک برای مغز یکپارچه فرزند پروری مبتنی بر دلبستگی ایمن فرزند پروری از درون به برون نه به تنبیه و تشویق فرزند پروری بدون شرط
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱ سالگی
♦️چجوری فرزندم رو شبا راحت‌تر و منظم بخوابونم؟♦️



💟کودکان شیرخوار را می‌توان با انجام کارهایی برای داشتن یک الگوی منظم خواب در ماه‌های بعدی زندگی‌شان آماده کرد.

💟 یکی از راه‌های آن،‌ خالی کردن انرژی‌ کودک قبل از خواب است. قبل از اینکه سعی کنید کودکتان را به زور بخوابانید، بهتر است به او اجازه دهید تا انرژی‌اش را تخلیه کند.

💟به عنوان مثال کمی با او در بغلتان برقصید، از همسرتان بخواهید چهار دست‌وپا برود و مقداری به کودکتان سواری دهید یا اگر حوصله دارد یک کار انرژی‌گیرتر را انتخاب کنید تا کمی با هم وقت بگذرانید.

💟همچنین شما می‌توانید به جای این کار‌های پرسروصدا، کارهای آرام‌تری را انجام دهید یا همین بازی‌ها را به شکل آرام‌تری پیش ببرید تا با تکرارشان به شکل یک برنامه دربیاید. همچنین یکی از موارد رایج الگوهای خواب، حمام کردن کودک است.

💟 نشاندن کودک در آب گرم آرامش‌بخش است و شستن و تمیز کردنش و سپس خشک کردن کودک یک راه عالی و ساده برای خواباندن اوست.

💟اگر همسر شما روزها سر کار است می‌تواند با حمام کردن کودکتان اوقات خوشی را با او بگذراند، به خصوص اگر هنوز شیر شما بخش عمدهٔ غذای کودک شیرخوارتان را تشکیل می‌دهد و همسرتان نمی‌تواند در تغذیه کردن او زیاد به شما کمک کند
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱ سالگی
#ازشیر_گرفتن

اگر شاغل هستید و کودکتان عادت کرده است که در زمان و مکان خاصی شیر بخورد، باید حواستان به زمان باشد

در ساعت‌های شیردهی سعی کنید خود را مشغول نشان دهید در عوض کمی آب میوه یا یک لیوان شیر را برای نوشیدن در اختیار کودک بگذارید. بهتر است برای این کار نوشیدنی مورد علاقه او را انتخاب کنید تا با رغبت آن را بنوشد. اگر بیشتر اوقات در جای خاصی از خانه به او شیر می‌دادید، سعی کنید دکوراسیون خانه را تغییر دهید. با این کار چیزهایی که او را یاد شیر خوردن می‌اندازد از خاطرش می‌رود

#ازشیر_گرفتن

سعی نکنید خود را بیمار و سینه‌تان را زخمی نشان دهید

با این کار کودک ناراحت می‌شود و ممکن است از وضعیت پیش‌آمده بترسد و وحشت کند. در این حالت نه تنها مشکلی حل نمی‌شود بلکه موضوع جدیدی به مشکلات خود اضافه کرده‌اید. بچه‌ها در دورانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، وابستگی‌های عاطفی شدیدی پیدا می‌کنند و این رفتار شما به آن‌ها صدمه می‌زند
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱ سالگی
🌱همه چیز در مورد یکسالگی

✅️کودک بالای یکسال باید پنج تا ۶ وعده در روز غذا (شامل ۳ وعده اصلی و ۲ تا ۳ میانوعده)بخورد.

🌱کودک از یکسالگی همه مواد غذایی رو با تست حساسیت میتونه بخوره
بجز عسل طبیعی که برای خوردنش بهتره تا ۱۸ ماه صبر کنید
البته عسل پاستوریزه میتونه بخوره.

🌱با توجه به ساعت خواب کودک برای او برنامه غذایی بچینید مثلا کودکی که صبح خیلی زود بیدار می‌شود و صبحانه میخورد تا ناهارش به یک میان‌وعده نیاز دارد
اما کودکی که دیر تر بیدار می‌شود میانوعده ای بین صبحانه و ناهار نیاز ندارد
فاصله بین هر وعده با میان وعده را بین ۲ تا ۳ ساعت تنظیم کنید

پس از اینکه برای وعده ها و میان‌وعده ها زمان مشخصی تعیین کردید به این زمانبندی پایبند باشید

🌱همچنین بهتر است منتظر درخواست کودک نباشید و همیشه در زمان های تعیین شده و منظم وعده های غذایی و میان وعده ها را به کودکتان بدهید

🌱کودک یکساله باید ۳ وعده اصلی و ۲ میانوعده بخورد
در این سن کودک فعالیت زیادی دارد اما معده او کوچیک است و به همین دلیل باید تعداد وعده هایش بیشتر از بزرگسالان باشد تا انرژی مورد نیاز بدنش تامین شود.

هرگز به کودکتان هنگام بازی کردن راه رفتن،دومین، و خوابیده غذا ندهید کودک در این سن باید یاد بگیرد برای غذا خوردن به آرامی بنشیند.

#یکسال_غذای_کودک
#غذای_کمکی
#برنامه‌غذایی
#صبحانه
#ناهار
#میان_وعده
#شام
#غذای_سفره