خانما من شام نمیخورم بخاطر افزایش وزن، فقط بادوم و شیر میخورم برای نی نی بده؟

الان جنین تو اوج رشدشه حالا بعد زایمان هم میتونی رژیم بگیری ولی الان اثرش رو جنین زیاده

منم وزنم خیلی زیاد تر از حالت عادی شده عزیزم پیش کارشناس تغذیم رفتم گف وعده غذایی نباید حذف بشه فقد تو روز بجا س بار شیش بار چیزی بخور اما اندازه های کوچیک.اما هنو عمل نکردم من

به خاطربچه بخورچون داره ازت تغذیه میکنه اینجوری وزن نمیگیره استرس میگیری چرابچه وزن نمیگیره

عزیزم الان فقط تمرکزت رو بچه باشه افزایش وزن چیه😐
بخور بزار وزن خوب به دنیا بیاد

نخوردن وگرسنه موندن سوخت وساز بدن وبالامیبره بیشترگرسنه میشی پروتیینی بخور ک فقط بچه وزن بگیره

اصلا این اشتباه رونکن تو بارداری نباید رژیم گرفت برا نی نی ضرر داره و وزنشم خوب نمیشه وقتی دنیا بیاد وزنش کمه

چرا نخوری بخور بچت نیاز داره به تغذیه ت وزنت بره بالا بعد زایمان میاد پایین

گرسنت نمیشه اینجوری؟