خانمایی که زایمان طبیعی داشتید یا دارید ورزش رو از چندهفته شروع کردید؟

Question

مامان هدیه ی خدا هفته بیست‌وپنجم بارداری

۳ روز پیش

۳ پاسخ

مامان فندق.کوچولو هفته سی‌وچهارم بارداری · Answer 1 · 2025-03-11T11:05:47Z

کلاس زایمان که میرفتم گفتن از ۳۶ هفته جدی ورزش کن از اول ماه ۸ روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی داشته باش،... کلاس زایمان برو چه طبیعی میخوای چه سزارین 😘

مامان دایانا هفته بیست‌وچهارم بارداری · Answer 2 · 2025-03-11T12:18:41Z

از چند سال قبل بارداری ورزش میکردم
تو بارداری هم از روز اول

مامان حلما و حامی هفته هفدهم بارداری · Answer 3 · 2025-03-11T11:13:36Z

عزیزم اخر نی نی پسر شد یا دختر