خانومای باردار شما بجز غذا در طول روز گشنتون میشه چی میخورید؟
من همش ضعف دارم جدیدا

من میوه خشک و توت خشک گرفتم همش کنارمه تا ضعف میکنم میخورم ک‌دیگه غذا نخورم وزنم بره بالا

من سیب و پرتغال غذا هر طور نمیتونم بخورم حالم بد میشه

عزیزم حتما میان وعده رو پسته و بادام و میوه طبیعی یا میوه خشک بخور . غذا نخور که الکی وزن بره بالا

منم دائم ضعف دارم .
پرتقال یا سیب یا یه کم گردو و کشمش میخورم . اگه سیر شدم که چه خوب . اگرم نشدم میرم دو سه تا لقمه نون میخورم جلوی ضعفم رو میگیره

من میوه میخورم

آجیل خوبه خرما اینا

من عاشق تخم کدوم شدم
میوه اول زیاد می خوردم ،حالا زیاد میل ندارم
شیر گرم با خرما می خورم

عزیزم مغزیجات بخور واسه ضعف

منم همش گشنمه میمونم چی بخورم هرچی هم نمیتونم بخورم بالامیارم

سیب پرتقال سبزیجات آجیل

انجیر و گلاب رو خیس کنید از شب قبل بخورید ضعفو خیلی خوب برطرف میکنه برای یبوست دوران بارداری هم عالیه

عزیزم کیکای رژیمی خونگی شیر و خرما کوکی..به و گلاب بپز..کمپوت بپز..میوه خشک و اجیل..ی سری فرنی و سوپای ساده اوتمیلای جور واجور با کلی میوه های متنوع میتونی درست کنی..گرانولا باشیر یا خالی..کلی میتونی چیزای خوشمزه و سالم بخوری

خوش‌بحال‌کسی که‌گشنش میشه

نمیدونم چرا انقد عاشق نونم… ولی هرچی باشه میخوذم، معجون ، میوه ، غذا،خوراکی

منم خیلی ضعف دارم من چهار شیره رو با اب قاطی میکنم میخورم وگرنه معدم سوراخه یا وسطاش ماست و خیار و نمک با نون غذا خیلی کم در حد هفت یا هشت قاشق وزنمم از اول بارداری هیچ تغییری نکرده

میوه لواشک همین

منم همش گشنمه، یه همشهری پیدا کردم بالاخره منم بروجردم😄

سعی کن رعایت کنی وعده غذاهاتو کم کنی تعدادشو زیاد وگرنه اضافه وزن میگیری من سر پسرم ۲۰ کیلو وزن اضافه کردم و دیگه هم نرفت

تخم کدو هم میخورم