قشنگا من این قرص امگا ۳ رو‌ گرفتم همین خوبه ؟!
و اینکه کی باید بخورم ؟ ممنون میشم راهنماییم کنین

من هفته ای دو بار دکتر م گفته بخورم

حتما با معده پر بعد از غذای سنگین مثله ناهار بخور چون قوی هست معده رو اذیت میکنه

منم دکترم داد بهم برای وزن بچم گفت روز درمیون بخور مال منم دقیقا همینه

به من دکترم گفت هرروز بخور

هفته ای دوبار بخور ، کمتر بخورید بهتر از بیشتر خوردن هست چون پیش فعالی میاره من ک تازه شروع کردم و درصورتی ک می گفتن از ماه چهارم ولی من طبق تحقیقاتی ک کردم دیدم ریسکش بالاست

ببخشید مگه تو مولتی ویتامین ون امگا نداره که جدا می‌خورید؟ دکتر به من نداده

هفته ای دو عدد زمانش مهم نیست

دکتر من اول گفت هرروز بخورم الان گفته یک روز درمیون

من پس چرا هرروز میخورم😐

دکتر من گفت هفته ای یکی بخورم

معمولا می‌گن هفته‌ای دوبار