مامانا ی سوال
ویتامین د ۳ و قرص امگا رو چه زمانی می‌خورید ؟؟
و اینکه من دکترم بهم قرص کلسیم نداده.ینی احتیاج نبوده یا یادش رفته 😐؟

د بعد ناهار .امگا۳ عصر میخورم
کلسیمم اره یادش رفته احتمالا بهت بده

برو کلسیم بخر خودت اما شبا نخور چون سنگ کلیه میگیری

کلسیم که آزاد برو از داروخانه بگیر من کلسی شور برام نوشته و ضروری باید تا آخر خورد

کلسیم مهمه ک بخوری

عزیزم کلسیم حتماً باید بخوری دکتر به من گفت تا آخر بارداریت بخور که بچه کلسیم رو از استخوان و دندون های تو نگیره

ویتامین د۳رو بین صبحانه و ناهار میخورم امگا رو هم یک روز درمیون بین ناهار و شام
دکترم اینطوری گفته بخورم
به من کلسیم داده که بعد صبحانه میخورم
این سری رفتی بهش بگو شاید یادش رفته